आधा रत्ती से दो रत्ती की मात्रा में मोती की भस्म, गुलाब शरबत या शरबत खस में मिलाकर चाटने से भीतरी गर्मी शांत होकर स्वप्नदोष दूर होता है।
कंधारी अनार का छिलका बारीक करके 3 ग्राम सुबह-शाम पानी के साथ खाने से स्वप्नदोष ठीक होता है।
शक्ति के लिए सूखे आंवले का 6 ग्राम चूर्ण, रोज गाय के दूध के साथ खाने से मर्द का वीर्य अधिक शक्तिशाली बनता है। शरीर में शक्ति आ जाती है, रक्त शुद्ध होता है तथा सभी वीर्य-विकारों जैसे स्वप्नदोष शीघ्रपतन आदि का शमन होता है।
इलायची के दाने और इसबगोल समान मात्रा मंे लेकर आंवले के रस में खरल करके छोटी -छोटी गोलियां बनाइए और सुबह-शाम एक-एक गोली खाने से स्वप्नदोष मिट जाता है।
लहसुन की एक कली दांतों से पीसकर निगल जायें। इससे स्वप्नदोष नहीं होगा। यह प्रयोग रात को सोते समय हाथ-पैर धोकर करें।