Hormones Puberty and Menopause: महिलाओं के शरीर में हार्मोन सिर्फ पीरियड्स ही नहीं, बल्कि पूरे शारीरिक और मानसिक स्वास्थ्य को नियंत्रित करते हैं। इसलिए समय रहते स्वास्थ्य पर ध्यान देना जीवन गुणवत्ता के लिए बेहद जरूरी है। महिलाओं के हार्मोन स्वास्थ्य का महत्व आज के समय में पहले से कहीं अधिक बढ़ गया है, क्योंकिहार्मोन […]
Author Archives: स्पर्धा रानी
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लगातार पेट दर्द की अनदेखी न करें समय पर करवाएं जांच
Persistent Stomach Pain: महिलाओं में बारबार होने वाला पेट दर्द अक्सर पीरियड्स, गैस या थकान का नाम देकर नजरअंदाज कर दिया जाता है। लेकिन हर बार पेट दर्द को सामान्य मान लेना सही नहीं होता। यह हार्मोनल असंतुलन, पाचन संबंधी गड़बड़ी या किसी स्त्री-रोग का शुरुआती संकेत भी हो सकता है। महिलाओं से अक्सर पेट […]
Posted inब्यूटी, स्किन
ट्रेंडिंग ब्राइडल फेशियल तकनीक शादी से पहले दमकती त्वचा का राज
Bridal Facial Technique: ब्राइडल फेशियल में इस्तेमाल होने वाली विभिन्न तकनीक शादी से पहले त्वचा को गहराई से साफ, हाइड्रेट और पोषित करके प्राकृतिक चमक देती है। इसे सही समय, सही तकनीक और विशेषज्ञ की देखरेख में ही करवाएं। आजकल दुलहनों के बीच ब्राइडल फेशियल तकनीकें बेहद लोकप्रिय हो रही हैं। ये तकनीकें केवल चेहरे […]
Posted inब्यूटी, स्किन
7 स्टेप्स में पाएं खूबसूरत क्लाउड स्किन ग्लो
Cloud Skin Glow: क्लाउड स्किन फ्लॉलेस लुक नहीं देता है, यह सॉफ्ट, बैलेंस्ड और रियल लुक देने से जुड़ा है। यह मैट और ड्यूई मेकअप लुक के बीच का रास्ता है, जिसमें टेक्सचर को हटाया नहीं बल्कि सेलिब्रेट किया जाता है। ग्लास स्किन के ट्रेंड के बाद अब बारी है क्लाउड स्किन की, जो सपनों […]
Posted inरिलेशनशिप
Bedroom Blackmail: कहीं आप तो नहीं हो रही हैं बेडरूम में ब्लैकमेलिंग का शिकार
Bedroom Blackmail: एक मल्टीनेशनल कंपनी में काम करने वाला 32 वर्षीय सोमेश कहने को बहुत खुले विचारो का है लेकिन अपनी पत्नी अशिता की हर समस्या का उसके पास एक ही जवाब था – उसे चूमना और सेक्स के लिए बिस्तर पर ले जाना। अशिता तो शुरू -शुरू में इसे सोमेश का प्यार समझती थी। […]