इस विटामिन की कमी से गंजे हो सकते हैं आप, लंबे-घने बालों की है चाहत तो इस पर दें ध्यान: Dandruff Solution in Hindi
Dandruff Solution

इस घरेलू नुस्खे के जरिए कर सकते हैं डैंड्रफ का इलाज जानिए कैसे करना है इस्तेमाल : home remedy for dandruff

आज के आर्टिकल में हम आपको कुछ ऐसे घरेलू नुस्खे बताने जा रहे हैं जिसके जरिए आपका डैंड्रफ पूरी तरह से गायब हो जाएगा। 

Home Remedy for Dandruff: मौसम बदलने पानी बदलने यह सब वजह होती है डैंड्रफ होने की लेकिन आज के समय में देखा जाए तो हर किसी को बालों की समस्या रहती है। चाहे वह डेंड्रफ की समस्या हो बालों का झड़ना हो कई महिलाएं तो ऐसी होती है जिनके बालों की ग्रोथ बहुत ही कम होने लगती है। इसके लिए अधिकतर महिलाएं बाजार में मिलने वाले प्रोडक्ट का इस्तेमाल करने लगती है परंतु डेंड्रफ की समस्या फिर भी कम नहीं होती है। लेकिन आज के आर्टिकल में हम आपको कुछ ऐसे घरेलू नुस्खे बताने जा रहे हैं जिसके जरिए आपका डैंड्रफ पूरी तरह से गायब हो जाएगा। 

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किस तरह करें डैंड्रफ का इलाज

Home Remedy for Dandruff
home remedies to remove dandruff

अगर समय रहते डैंड्रफ का इलाज नहीं किया जाता है तो इसके जरिए बालों में और भी अधिक समस्या बढ़ने लगती है। जैसे की बालों का झड़ना, बालों का दो मुंह होना और भी कई समस्या हो जाती है जिसकी वजह से हमारे बाल की ग्रोथ भी नहीं होती है। ऐसे में डेंड्रफ का इलाज करना बहुत ही ज्यादा जरूरी है। 

एप्पल साइडर विनेगर का करें इस्तेमाल

आपने अक्सर यही सुना होगा एप्पल साइडर विनेगर खाने में ही काम आता है लेकिन ऐसा नहीं है डेंड्रफ की समस्या को दूर करने के लिए एप्पल साइडर विनेगर का इस्तेमाल किया जाता है। इसमें एंटीसेप्टिक गुण पाए जाते हैं जिससे बालों की समस्या भी दूर होती है।

Apple cider vinegar
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एप्पल साइडर विनेगर का इस तरह करें इस्तेमाल

  • इसका इस्तेमाल करने के लिए एक कटोरी में एक चम्मच एप्पल साइडर विनेगर ले।
  • इसके बाद इसमें थोड़ा सा पानी मिक्स करें।
  • अब इस मिश्रण को आप अच्छे से अपने स्कैल्प पर लगाएं।
  • इस मिश्रण को लगभग 15 से 20 मिनट के लिए लगा कर रखें।
  • इसके बाद आप अपने बालों में शैंपू और कंडीशनर का इस्तेमाल कर सकते हैं।
  • नियमित तौर पर हफ्ते में दो बार कम से कम इसका इस्तेमाल करें और बालों से डेंड्रफ की समस्या को दूर करें।

दही का करें इस्तेमाल

डेंड्रफ की समस्या के लिए दही बेहतर ऑप्शन होता है क्योंकि इसमें लैक्टिक एसिड पाया जाता है जो डेंड्रफ की समस्या को कम करने में मदद करता है। दही के जरिए स्कैल्प को प्रोटीन भी मिलता है। दही का इस्तेमाल करने के लिए दोपहर का समय का चुनाव करना चाहिए।

curd for dandruff
curd for dandruff

इस तरह कर दही का इस्तेमाल

  • एक कटोरी में लगभग दो चम्मच दही ले।
  • अब इसमें थोड़ा सा एलोवेरा जेल भी मिक्स करें।
  • इसमें आप थोड़ा सा ओलिव ऑयल भी मिक्स कर सकते हैं।
  • अब इस मिश्रण को लगभग 30 मिनट के लिए अपने स्कैल्प पर अच्छी तरह से अप्लाई करें।
  • इसके बाद शैंपू और कंडीशनर से अपने बालों को साफ कर ले।
  • आप देखेंगे कि इससे डेंड्रफ की समस्या दूर हो जाती है।
  • इसका इस्तेमाल हफ्ते में दो से तीन बार किया जा सकता है।

ध्यान रखने योग्य बातें

haircare
haircare
  • समय समय पर अपने बालों को अच्छी तरह से शैंपू से साफ करना चाहिए।
  • बालों को बहुत ज्यादा बार नहीं धोना चाहिए।
  • अपने बालों को कभी भी गर्म पानी से साफ नहीं करना चाहिए।
  • बालों के लिए हमेशा सॉफ्ट ब्रश का इस्तेमाल करना चाहिए।

इन उपाय के जरिए आप डेंड्रफ की समस्या से छुटकारा पा सकते हैं और अपने बालों को स्वस्थ और चमकदार बना सकते हैं। परंतु किसी भी नुस्खे को आजमाने से पहले एक्सपर्ट की सलाह जरूर है या फिर पैच टेस्ट जरूर कर ले।

अंजली मृणाल एक अनुभवी हिंदी कंटेंट राइटर हैं, जिनके पास ब्लॉग, आर्टिकल्स और समाचार लेखन में 7 वर्षों का गहरा अनुभव है। उन्होंने एमिटी यूनिवर्सिटी, राजस्थान से जर्नलिज्म और मास कम्युनिकेशन की पढ़ाई की है। बीते 7 वर्षों में उन्होंने कई...