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अपने डेली रूटीन से बाहर निकलने के लिए कहीं घूमने जाना भला किसे पसंद नहीं होता है। घूमने के शौक़ीन लोगों को तो जैसे ही मौका मिलता है वो कहीं दूर या फिर पास किसी भी जगह पर घूमने के लिए निकल जाते हैं। लेकिन क्या आप जानते हैं कि घूमने जाना सिर्फ एन्जॉयमेंट के लिए ही ज़रूरी नहीं है बल्कि इसके बहुत से हेल्थ बेनिफिट्स भी हैं।