PCOS Problem: पीसीओएस यानी की पॉलिसिस्िटक ओवरी सिंड्रोम की समस्या पहले जहां 30 के ऊपर की महिलाओं में होती थी, वहीं आज कम उम्र की लड़कियां इस परेशानी से गुजर रही हैं। डॉक्टरों के अनुसार यह बीमारी पिछले 10-15 सालों में दोगुनी हो गई है। मोटापा अपने आप में एक बीमारी है और यदि उसके […]
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पीसीओडी और पीसीओएस का रामबाण इलाज है आयुर्वेद में, बिना साइड इफेक्ट सुधरेगा हार्मोन बैलेंस: Ayurved Remedy for PCOD-PCOS
Ayurved Remedy for PCOD-PCOS: आज के समय में बिगड़ी हुई लाइफस्टाइल, अनियमित दिनचर्या और खराब खानपान के कारण महिलाएं और युवतियां कई स्वास्थ्य समस्याओं का सामना करती हैैं। इन्हीं में से बहुत ही आम परेशानियां हैं पॉलीसिस्टिक ओवेरियन डिजीज (पीसीओडी) और पॉलीसिस्टिक ओवरी सिंड्रोम (पीसीओएस)। चिंता की बात यह है कि कम उम्र की युवतियों […]
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किशोरियों में बढ़ रही है PCOD की समस्या, लाइफ स्टाइल में बदलाव करेगा इस समस्या से बचाव
आजकल किशोरियों और महिलाओं में पीसीओडी की समस्या बहुत ही आम होती जा रही है। अखिल भारतीय आयुर्विज्ञान संस्थान (एम्स), नई दिल्ली के अनुसार हर 4 में से एक महिला पीसीओडी की समस्या से पीड़ित है। यह एंडोक्राइन सिस्टम से संबन्धित समस्या है जिसमें महिलाओं के शरीर में मेल हार्मोन या ऐंड्रोजेन्स अधिक मात्रा में स्रावित होने लगते हैं। जिससे शरीर में हार्मोन्स का संतुलन डिस्टर्ब हो जाता है इसका असर एग के विकास पर पड़ता है।
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मुझे पीसीओडी की समस्या है। ऐसा डाइट प्लान बताएं, जिससे मेरा वजन कम हो जाए।
डॉ. निकिता त्रेहन, स्त्री रोग विशेषज्ञ एवं लैपरोस्कोपिक सर्जन, सनराइज अस्पताल, नई दिल्ली
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शरीर में दिखें बदलाव तो हो जाएं सतर्क
अगर आपको अपने शरीर में कुछ दिनों से बदलाव दिख रहे हैं, तो शर्माएं नहीं। छिपाने या शर्माने से स्थिति गंभीर हो सकती है। अपनी खुशियों की खातिर मामूली-सी प्रतीत होने वाली अनियमितता, पेशाब में बदबू, चिडि़चड़ापन आदि को नजरअंदाज नहीं करें, तुरंत अपनी डॉक्टर से परामर्श लें। याद रहे कि जब आप स्वस्थ होंगी, तभी परिवार खुशहाल होगा।