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मेनोपॉज के बाद हड्डियों को इस तरह रखें स्वस्थ: Menopause and Bone Health

Menopause and Bone Health: 40 से 45 साल की उम्र के बाद महिलाएं मेनोपॉज की अवस्था में आती हैं। इस दौरान महिलाओं को कई तरह की शारीरिक समस्याओं का सामना करना पड़ता है। बता दें कि मेनोपॉज महिलाओं की वह स्थिति है, जिसमें कुदरती रूप से पीरियड सर्कल पूरी तरह बंद हो जाता है। इस […]

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