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Healthy Intestine Tips: आंतों के स्वास्थ्य के लिए उपयोगी खाद्य पदार्थ

Healthy Intestine Tips: शारीरिक-मानसिक रूप से स्वस्थ और तंदुरुस्त रखने में हमारा जठरांत्र (गैस्ट्रोइन्टेस्टनल टैक्ट) अहम भूमिका निभाता है। हमारी प्रतिरक्षा प्रणाली का 70 प्रतिशत से अधिक भाग हमारे आंतों पर निर्भर करता है। आंतों में मौजूद गुड बैक्टीरिया हमारे खाने से पौष्टिक तत्वों को पचाते हैं और उन्हें पूरे शरीर तक पहुंचाकर हमारी रोग-प्रतिरोधक […]