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वर्ल्ड एग डे पर जानिए कैसे बढ़ाता है इम्यूनिटी, आई साइट और ब्रेन पावर

World Egg Day: अंडा एक ऐसा फूड है जो कि अक्सर लोग नाश्ते में लेना पसंद करते हैं। चाहे बॉइल्ड एग हों आमलेट हो या मसाला अंडा। इसे बनाने के सभी के अपने अलग-अलग तरीके हैं। विश्व भर में सुबह के नाश्ते के तौर पर सबसे ज्यादा इसी को खाया जाता है। इसकी वजह यह […]

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जानिए सर्दी में क्यों खाने चाहिए अंडे, बनाएं ये हटकर रेसिपी: Egg Recipe in Winter

Egg Recipe in Winter: क्या आपको पता है कि दुनिया में सबसे ज्यादा नाश्ते के तौर पर बनने वाली चीज क्या है? वो है अंडा। यह बेहद आसानी से बन जाता है। रोज सुबह-सुबह बहुत से लोग अंडा ब्रेड के साथ अपने दिन की शुरुआत करते हैं। लेकिन क्या आपने कभी सोचा है कि अंडे […]

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अंडों का रोजाना सेवन है सेहतमंद: World Egg Day

World Egg Day: संडे हो या मंडे-रोज खाएं अंडे, ये कहावत हम सभी ने बचपन में कई बार सुनी है। ये कहावत इसलिए कही जाती है क्योंकि अंडे पोषक तत्वों से भरपूर होते हैं। विशेषज्ञों ने तो इसे सुपर फूड की कैटेगरी में शामिल किया है। लेकिन गलत धारणाओं के चलते कई लोग अंडे का […]

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