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यह जानना जरुरी है कि दवा में क्या है?

वैसे तो डॉक्टर मेडिकल हिस्ट्री के हिसाब से आपके लिए दवा चुनते हैं पर फिर भी आपके लिए यह यह जानना बहुत जरुरी है कि दवा में क्या है? अपने डॉक्टर की राय के बिना कोई दवा न लें।

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गर्भवती महिला आयरन युक्त पदार्थ-प्रतिदिन लें

इन नौ महीनों में आपको व आपके शिशु को शरीर की सभी आवश्यक गतिविधियों के लिए ढेर सारे आयरन की आवश्यकता होगी इसलिए अपने भोजन में आयरन की मात्रा बढ़ाए

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