जब बात एजलेस स्किन की आती है तो हममें से अधिकतर को यह नहीं पता होता कि यह किस तरह से संभव है- सेरम, क्रीम या क्लीनजर से? हमें किस प्रोडक्ट का इस्तेमाल करना चाहिए और किस तरह? यहां कुछ ऐसे प्रोडक्ट्स के बारे में बताया जा रहा है जो आपकी त्वचा को जवां बनाए रखने में मददगार साबित हो सकते हैं।
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रहना है जवां तो अपनाएं ये फ्रूट्स एंड वेजीटेबल डाइट
बढ़ती उम्र का असर आपके चेहरे पर आसानी से दिख जाता है। अगर आप चालीस या पचास की उम्र की हैं और आपने अपनी दिनचर्या सही नहीं रखी तो उम्र का असर और भी जल्दी दिखने लगेगा। और अगर आप डायबिटिक हैं तो यकीनन आपको खानपान में ज्यादा एहतियात बरतने की जरूरत है।
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बढ़ती उम्र के बालों की देखभाल के 7 टिप्स
आपकी उम्र के साथ सिर्फ आपकी स्किन, नेल्स या बॉडी शेप ही नहीं बदलती, बल्कि आपके बालों पर भी असर पड़ता है। अपने बालों को लंबे समय तक जवां बनाए रखने के लिए आपको कुछ बातों का ध्यान रखना जरूरी है। क्या हैं ये खास बातें, आइये जानें-
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वर्कआउट से रोकें बढ़ती उम्र
उम्र के हर पड़ाव पर जिस तरह जिदगी करवटें बदलते रहती है, वैसे ही हमारे रूप-रंग में भी बदलाव आता रहता है। पर कुछ उपाय करके हम उम्र को थाम सकते हैं। योग गुरु पंकज कुमार झा कहते हैं कि हम प्रकृति के खिलाफ जा रहे हैं जिसकी वजह से हम तेजी से बूढ़े हो रहे हैं। […]
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दूध और शहद साथ लेने के दोगुने फायदे
शहद और दूध दोनों संपूर्ण आहार माने जाते हैं। वैसे तो दूध पीने व शहद खाने दोनों के ही कई लाभ होते हैं, लेकिन दूध और शहद दोनों को साथ लिया जाए तो इनके गुण दोगुने हो जाते हैं। शहद अपने एंटीबैक्टिरियल, एंटीआक्सीडेंट व एंटीफंगल गुणों के कारण सदियों से प्रयोग में लाया जाता रहा है।
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बड़े काम का है शहद
स्वास्थ्य और सौंदर्य के लिए शहद के इतने सारे लाभ होने के कारण हर सौंदर्य प्रसाधन कंपनी इसे अपने सौंदर्य प्रसाधनों में प्रयोग करती है। इसे त्वचा पर लगाकर त्वचा की कई समस्याओं से छुटकारा पाया जा सकता है।
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भारत में ‘एंटी-एजिंग एवं वेलनेस’ कॉन्सेप्ट क्लीनिक्स की शुरुआत
प्रख्यात अंतर्राष्ट्रीय डॉक्टरों के साथ साझेदारी, एंटी-एजिंग तथा वेलनेस के क्षेत्र में नवीनतम टैक्नोलॉजी तथा सर्वश्रेष्ठ परिपाटियों के साथ भारत में विश्वस्तरीय और क्रांतिकारी ‘आयु प्रबंधन एवं वेलनेस’ समाधानों की शुरुआत…
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हर उम्र में जवां दिखने की तकनीकें
उम्र बढऩे के साथ सभी की त्वचा में कुछ न कुछ परिवर्तन होते हैं, जिन्हें छिपाना आसान नहीं लेकिन इसे विज्ञान का चमत्कार ही कहा जाएगा कि आज ऐसे अनेक उपाय मौजूद हैं
जिनसे किसी भी उम्र में आप जवां दिख सकते हैं।