10 से 15 वर्ष की आयु उम्र का ऐसा दौर होता है जब बच्चे खास निगरानी में होते हैं। नाजुक उम्र तो कहते हैं इसे लेकिन इसे संभालना कैसे है ये कई दफा लोग समझ नहीं पाते। माता पिता कई दफा झिझक के कारण आगे नहीं आ पाते वहीं स्कूल इसकी जिम्मेदारी उठाने से कतराता है। लेकिन सही […]
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योग एक मार्ग अनेक
परमात्मा हो या परमशांति या फिर गणित का कोई भी छोटा सा सवाल। इन तक पहुंचने के या सवाल को हल करने के भले कई मार्ग व माध्यम होते हैं परंतु इनका उत्तर एक ही होता है ऐसे ही योग की भी विभिन्न शाखाएं हैं, विभिन्न आसन और अवस्थाएं हैं परंतु सबकी मंजिल, सबकि उपलब्धि एक ही है।
