Child Intelligence and Sleep: नींद बच्चों के शारीरिक और मानसिक विकास में अहम भूमिका निभाती है। यह न केवल उनकी सेहत को बेहतर रखती है, बल्कि उनकी बुद्धिमत्ता और एकाग्रता को भी प्रभावित करती है। भारतीय घरों में अक्सर यह धारणा देखी गई है कि 8-9 घंटे की नींद पर्याप्त है, और इससे ज्यादा सोने […]