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डायबिटीज़ के रोगियों के लिए ये 10 फ्रूट्स हैं बेस्ट, कंट्रोल में रहेगा शुगर लेवल

डायबिटीज़ एक लाइलाज बीमारी है लेकिन इसे सही खानपान की मदद से नियंत्रण में रखा जा सकता है। डायबिटिक लोगों को अपनी डाइट का ज़्यादा ख्याल रखना पड़ता है और उन्हें ऐसी चीज़ें न खाने की सख्त हिदायत दी जाती है जिससे शुगर लेवल बढ़े।

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