यदि बेली बटन के आसपास तेज दर्द होता है और बार-बार महसूस होता है तो ये किसी गंभीर समस्या का संकेत हो सकता है।
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पीरियड्स के दर्द को कम करने के लिए खाएं ये चीजें: Food For Period Pain
हर महिला को हर महीने पीरियड्स का दर्द सहना पड़ता है। इस दौरान महिलाओं को पेट दर्द, चिड़चिड़ापन, सिरदर्द जैसी समस्याओं से गुजरना पड़ता है। ऐसे में पीरियड्स के दौरान दर्द की समस्या तो सभी महिलाओं को होती है, लेकिन कुछ महिलाओं को हद से ज्यादा दर्द का सामना करना पड़ता है। तेज दर्द और […]
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शर्म छोडि़ए… बेटी से करें पीरियड्स पर बात
बदलते वक्त के साथ महिलाएं भी अब मासिक धर्म को अपनी आजादी के साथ जोड़कर देखती हैं। इस मासिक चक्र के प्रति उन्हें कोई चिंता या डर घेरे नहीं रहता, लेकिन यही डर और चिंता किशोरावस्था में पदार्पण करने वाली लड़कियों में देखने को अधिकांशत: मिल जाती है। अपने पहले पीरियड के दौरान हर लड़की का अलग-अलग रिएक्शन होता है।