ना करें दवाइयों का उपयोग Increase Height: कुछ मां-बाप अपने बच्चे की हाइट बढ़ाने के लिए सप्लीमेंट्स का इस्तेमाल करते हैं। ऐसा बिल्कुल ना करें। हर सप्लीमेंट्स के कुछ ना कुछ साइडइफेक्ट्स होते हैं जो बच्चे पर बुरा असर डाल सकते हैं। वर्तमान में बाजार कद बढ़ाने वाले सप्लीमेंट्स से भरे हुए हैं लेकिन एक […]
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Bra Bulge: ब्रा ब्लज को कम करने के लिए करें यह योगासन
Bra Bulge: अमूमन जिन महिलाओं का वजन अधिक होता है, उन्हें ब्रा पहनते समय ब्रा ब्लज की समस्या का सामना करना पड़ता है। वास्तव में यह एक ऐसा बैक फैट होता है, जो ब्रा पहनने पर अलग से विजिबल होता है। ऐसे में महिलाओं के लिए यह जरूरी है कि वह वजन कम करने के […]