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जब अचानक से कोई विपत्ति आ जाए जिसके कारण भी हम ठीक से नहीं जानते तो उसके परिणाम, उपायों को लेकर एंजाइटी होना सामान्य बात है। लेकिन बेहतर होगा कि इस एंजाइटी को हम अपने मन पर बहुत ज्यादा हावी न होने दें