हमारा और हमारे अपनों का स्वास्थ केवल पौष्टिक भोजन पर ही नहीं बल्कि स्वच्छ भोजन पर भी निर्भर करता है। स्वच्छ भोजन के लिए जरूरी है किचन का हाइजी़निक होना । किचन की साफ-सफाई के लिए अपनाएं कुछ उपयोगी रूल्स।
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माइक्रोवेव की सफाई के 5 आसान तरीके
आजकल किचन वर्ल्ड में माइक्रोवेव का इस्तेमाल बढ़ गया है। इस्तेमाल के दौरान में इसमें गिरे खाद्यपदार्थ या जमी चिकनाई से पनपने वाले बैक्टीरिया खाने को अनहेल्दी बना सकते हैं। इसलिए माइक्रोवेव की नियमित साफ-सफाई विशेष रूप से आवश्यक है।
रिमझिम फुहारों में त्वचा रहे जवां
भीषण गर्मी के बाद मानसून के मौसम का हर कोई स्वागत करता है। काले-काले बादल, मानसून की पहली बौछार और हवा की नमी से अपने आपको कोई रोक ही नहीं पाता है। इस दौरान देर तक गीले कपड़ों व गंदे पानी में रहने से त्वचा पर फंगस और दूसरे संक्रमण पनपने लगते हैं। क्योंकि यह मौसम भी अपने साथ कई बिमारियां लेकर आता है इसलिए जरूरी हो जाता है कि इस मौसम में त्वचा का खास ध्यान रखें।
