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आम, सेब, केला, अनार हो या हो जामुन सभी बहुत गुणकारी होते हैं। इनका सेवन नियमित रूप से करने के साथ-साथ आप इनसे कई तरह की बीमारियों का इलाज भी कर सकते हैं।