लीची को सिर्फ खाना ही क्यों, जब बनाई जा सकती हैं ये ड्रिंक्स: Litchi Drink

Litchi Drink: गर्मी का मौसम हो और लीची का सेवन ना किया जाए, ऐसा तो हो ही नहीं सकता। चाहे बच्चे हों या बड़े, हर किसी को लीची का स्वाद काफी अच्छा लगता है। अमूमन इसे ऐसे ही खाया जाता है, जबकि लीची की मदद से काफी कुछ बनाया जा सकता है। अगर आप अपनी बॉडी के हाइड्रेशन लेवल का ध्यान रखना चाहते हैं तो ऐसे में आप लीची की मदद से कई तरह की ड्रिंक्स बनाकर भी पी सकते हैं। अमूमन जब भी लीची ड्रिंक्स की बात होती है तो लोगों के मन में लीची जूस का ख्याल ही आता है। हालांकि, अगर आप चाहें तो लीची की मदद से अन्य भी कई तरह की ड्रिंक्स बनाकर अपने टेस्ट बड को एक ट्रीट दे सकते हैं।

लीची से ड्रिंक्स बनाने का एक फायदा यह भी है कि इससे आपकी सेहत पर काफी अच्छा असर पड़ता है। लीची में विटामिन सी और फाइबर आदि पाया जाता है, जो आपकी सेहत के लिए काफी अच्छा है। तो चलिए आज इस लेख में हम आपको लीची की मदद से बनने वाली कुछ बेहतरीन ड्रिंक्स के बारे में बता रहे हैं जिन्हें आपको भी एक बार जरूर ट्राई करना चाहिए-

लीची लेमोनेड ( Litchi Lemonade)

अगर आप चाहें तो लीची और नींबू के कॉम्बिनेशन से बेहतरीन लीची लेमोनेड बनाकर तैयार कर सकते हैं। यह पीने में काफी टेस्टी लगता है। घर पर मेहमानों के आने पर यह ड्रिंक उन्हें भी सर्व की जा सकती है।

आवश्यक सामग्री-

15-20 ताज़ी लीची
4 कप पानी
1/2 कप ताज़ा निचोड़ा हुआ नींबू का रस
1/2 कप चीनी (स्वादानुसार समायोजित करें)
बर्फ के टुकड़े
सजावट के लिए नींबू के टुकड़े और पुदीने के पत्ते

लीची लेमोनेड बनाने का तरीका-

सबसे पहले लीची को छीलकर उसके बीज निकाल दें।
अब लीची को थोड़े से पानी के साथ चिकना होने तक ब्लेंड करें। इसका पल्प निकालने के लिए छान लें।
अब एक बड़े बर्तन में लीची का तैयार सिरप, नींबू का रस, पानी और चीनी डालकर मिक्स करें।
चीनी के घुलने तक उसे अच्छी तरह हिलाएं।
अब बर्फ़ से भरे गिलास में इसे डालें।
नींबू के टुकड़ों और पुदीने के पत्तों से गार्निश करें।

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लीची स्मूदी (Litchi smoothie)

लीची स्मूदी को आप अपने ब्रेकफास्ट का हिस्सा बना सकते हैं। यह एक बेहद जल्द बनने वाली ड्रिंक है, जो पीने में काफी टेस्टी होती है और साथ ही साथ काफी फिलिंग भी होती है।

आवश्यक सामग्री-