How to stop doubting in a relationship: किसी भी रिश्ते में प्यार और विश्वास होना बहुत जरूरी है। लेकिन अक्सर लोग प्यार को शक के साथ भी जोड़ लेते हैं। कई लोग तो इस बात की वकालत भी करते हैं कि अगर वह इंसान आपसे प्यार करता है तो शक भी जरूर करेगा। अगर शक नहीं करता यानी कि प्यार नहीं करता। लेकिन यह बातें कहने में ही अच्छी लगती हैं। अगर किसी रिश्ते में शक में अपनी जगह बना ली है तो वह रिश्ता कभी भी अच्छे से नहीं चल सकता। कई बार पार्टनर्स रिश्ते में काफी प्रोटेक्टिव और पजेसिव हो जाते हैं। आसपास इतनी चीटिंग के केसेस देखकर सभी के मन में कुछ ना कुछ शंका तो आ ही जाती है। पार्टनर्स को यह डर लगता है कि उनका पार्टनर कहीं किसी और के लिए उन्हें न छोड़ दे। लेकिन जिस रिश्ते में प्यार और विश्वास होता है वहां किसी भी प्रकार का शक नहीं होता।
अगर रिश्ते में ट्रस्ट से ज्यादा डाउट होने लगे तो वह रिश्ता टूटने की कगार पर होता है अगर जल्दी ही आप रिश्ते में विश्वास और भरोसा नहीं लेंगे तो ना चाहते हुए भी रिश्ता खत्म ही हो जाएगा अगर आपके पार्टनर आपको लेकर हमेशा डाउटफुल रहते हैं या आप पर शक करते हैं तो आपको कोशिश करना चाहिए कि वह आप पर विश्वास करें ऐसा करने के लिए आप इन बातों का ध्यान रखें
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अपने पार्टनर से कोई बात ना छुपाएं
कई बार हम अपने पार्टनर से अपनी बातें सिर्फ इसलिए छुपाते हैं क्योंकि वह हम पर शक करेगा। लेकिन अगर आप अपने रिश्ते से शक को दूर करना चाहते हैं तो बिना किसी बात के डर के अपने पार्टनर से अपनी बातें शेयर करना सीखे। अगर वह आपसे प्यार करते होंगे तो आपकी बात जरूर समझेंगे। लेकिन अगर आप अपनी बात उनसे छुपाएंगे या झूठ बोलेंगे तो शक और भी गहरा ही होता जाएगा। कोई तीसरा व्यक्ति अगर उस बात को बताता है तो इससे रिश्ता और भी कमजोर हो जाएगा।
अपने पार्टनर को खास फील करवाएं
कई बार पार्टनर्स के शक होने का कारण उनका पास्ट भी होता है। अतीत में उन्होंने किसी पर भरोसा किया हो और वह बुरे तरीके से टूट जाए तो इंसान का स्वभाव भी बदलने लगता है। आप अपने पार्टनर को अपने रिश्ते में इतना स्पेशल फील करवाएं कि वह अपने पास एक्सपीरियंस को इस रिलेशन में ना आने दे। अपने पार्टनर को यह फील करवाएं कि वह कितने जरूरी हैं और आप उनके लिए कितना लॉयल है।
उनकी बातों को इग्नोर ना करें
कभी-कभी हम खुद में इतना बिजी हो जाते हैं कि अपने पार्टनर को समय नहीं दे पाते। ऐसे में पार्टनर का आप पर शक होना लाजमी है। उनके मन में यह बात घर बना लेती है कि कहीं ऐसा तो नहीं कि वह मुझे समय न देकर किसी और को समय दे रहे हैं। इसीलिए कितना भी बिजी शेड्यूल हो थोड़ा समय अपने पार्टनर के लिए जरूर निकालें और उनकी कही गई बातों का ध्यान दें
आउटिंग पर साथ जाएं
अगर आप आउटिंग के लिए अकेले या अपने दोस्तों के साथ ही जाना पसंद करते हैं तो ऐसे में आपके पार्टनर आपका शक करने लगते हैं अपने पर्सनल स्पेस के अलावा अपने पार्टनर के साथ भी आउटिंग प्लान करें आप डिनर के लिए बाहर जा सकते हैं या ट्रिप प्लान कर सकते हैं मैं आपके साथ समय गुजर पाएंगे साथ ही आप दोनों के बीच भरोसा और गहरा होगा।
पार्टनर की फिलिंग्स को भी समझें
हमारे पार्टनर हमारे लिए प्रोटेक्टिव भी होते हैं जैसा कि आप भी उनके लिए होंगे। अगर आपके पार्टनर आपकी सेफ्टी के लिए कोई बात कहते हैं तो उनकी बातों पर जरूर ध्यान दें। अगर आप घर काफी लेट आते हैं और उन्हें यह पसंद नहीं कोई चीज को थोड़ा अवॉइड करें अपना रूटीन और जब के बारे में उन्हें बताएं घर आकर अपने पार्टनर के साथ कुछ समय बिताएं।