Overview: पानी में फिटकरी मिलाकर नहाने के 7 फायदे
Alum Water Benefits: फिटकरी को काफी फायदेमंद माना गया है। इससे कई समस्याओं को दूर किया जा सकता है। इसमें एंटीसेप्टिक और एंटी-इंफ़्लेमेटरी गुण पाए जाते हैं, जो स्किन के लिए बहुत ही अच्छे माने जाते हैं। इसका इस्तेमाल भारतीय घरों में आज भी कई तरीकों से किया जाता है। इसे चोट या घाव को क्लीन करने के लिए भी इस्तेमाल किया जाता है।
Alum in Bath Water Benefits: फिटकरी को काफी फायदेमंद माना गया है। इससे कई समस्याओं को दूर किया जा सकता है। इसमें एंटीसेप्टिक और एंटी-इंफ़्लेमेटरी गुण पाए जाते हैं, जो स्किन के लिए बहुत ही अच्छे माने जाते हैं। इसका इस्तेमाल भारतीय घरों में आज भी कई तरीकों से किया जाता है। इसे चोट या घाव को क्लीन करने के लिए भी इस्तेमाल किया जाता है।
आयुर्वेद में भी इसे बहुत ही फायदेमंद माना जाता है। इसका इस्तेमाल नहाने के लिए भी किया जाता है। हेल्थ एक्सपर्ट्स की मानें, तो इसे नहाने के पानी में मिलाने से स्किन से जुड़ी कई तरह की दिक्कतें दूर हो सकती हैं। आइए आज आपको बताते हैं नहाने के पानी में फिटकरी मिलाने से क्या होता है?
पसीने के बदबू दूर करे
अगर गर्मियों के मौसम में आपको बहुत ज्यादा पसीना आता है और आपके शरीर से बदबू आने लगती है, तो आपको नहाने के पानी में थोड़ा फिटकरी का पाउडर मिला लेना चाहिए। फिटकरी में एस्ट्रीजेंट और एंटीसेप्टिक गुण होते हैं, जो शरीर से आने वाली बदबू को दूर करने में मदद करते हैं। इसके साथ ही ये स्किन पोर्स को भी बंद करता है।
बालों की ग्रोथ को बढ़ाए
फिटकरी में पोटेशियम और सोडियम की मात्रा काफी अच्छी पाई जाती है। इस पानी से नहाने से स्कैल्प भी अच्छे से क्लीन होता है और बालों की ग्रोथ को इससे बढ़ावा मिलता है। इसके साथ ही इससे सफेद बालों की समस्या भी कम होती है। नहाने के पानी में फिटकरी और थोड़ा सा गुलाबजल मिलाने से बालों का विकास तेजी से होगा।
त्वचा में आएगा कसाव
फिटकरी में एस्ट्रीजेंट गुण होते हैं, जो त्वचा में कसाव लाने का काम करते हैं। यदि आप नहाने के पानी में फिटकरी मिलाते हैं, तो इससे आपको झुर्रियों की समस्या से आराम मिल सकता है। इसके साथ ही इससे चेहरे पर आने वाली जिद्दी झाइयों को भी हल्का करने में मदद मिल सकती है। आयुर्वेद की मानें, तो इस पानी से नहाने से पिंपल और त्वचा संबंधी सभी तरह की समस्याएं कम होती हैं।
यूरीन इंफेक्शन से मिलेगा आराम
अगर आपको अक्सर यूरीन इंफेक्शन की शिकायत रहती है, तो आपको अपने प्राइवेट पार्ट की सफाई फिटकरी वाले पानी से करनी चाहिए। इस पानी से नहाने से यूरीन इंफेक्शन की समस्या में काफी आराम मिलता है। फिटकरी के पानी से रोजाना नहाने से पर्सनल हाइजीन मेंटेन रहती है।
जोड़ों के दर्द से मिलेगा आराम
फिटकरी के पानी से नहाना किसी थेरेपी के समान है। जिन लोगों को हमेशा जोड़ों के दर्द की शिकायत रहती है, उन्हें रोजाना फिटकरी वाले पानी से नहाना चाहिए। इसे नसों के लिए भी बहुत अच्छा माना जाता है। फिटकरी में मैंगनीज होता है। इसके अलावा इसमें सूजनरोधी गुण भी पाए जाते हैं।
घाव भरने में करे मदद
फिटकरी के एंटीसेप्टिक गुणों की वजह से ये घाव को तेजी से भरने की क्षमता रखता है। अगर आपके शरीर पर किसी भी तरह का घाव, चोट या संक्रमण है, तो आपको रोजाना फिटकरी के पानी से नहाना चाहिए। इससे आपको घाव से जल्दी राहत मिलेगी।