Learn what eyesight is and how it can be improved | Dr. Neeraj Sanduja

आंखों की दृष्टि यानी नजर की ताकत हमारे दैनिक जीवन में बेहद महत्वपूर्ण होती है। पढ़ाई, काम, ड्राइविंग या स्क्रीन देखने जैसी हर गतिविधि में तेज़ और साफ नजर जरूरी है। लेकिन बदलती लाइफस्टाइल, स्क्रीन टाइम और गलत खानपान की वजह से नजर कमजोर हो सकती है।