क्या हमें सर्दियों में अत्यधिक ठंड के कारण अपनी दवाई बदलने की जरूरत होती है? टहलने के लिए सही समय क्या है?

– रामानुज गुप्ता, बीकानेर

सर्दियों में दो चीजें होती हैंः 1. रक्तचाप बहुत अधिक बढ़ सकता है ; 2. इसके कारण एन्जाइना का रिसाव हो सकता है। वातावरण का तापमान गिरने के साथ आर्टरी में ऐंठन हो सकती है। चूंकि सर्दियों में पसीना कम आता है, इसलिए शरीर में साॅल्ट जमा हो जाते हैं। कमजोर दिल के लोगों के शरीर में इसके साथ पानी भी जमा हो सकता है। परिणामस्वरूप एक्यूट एलवीएस हो जाता है।

यदि मरीज रक्तचाप की दवाई ले रहा है, तो उसकी दवाईयों में बदलाव करने की जरूरत हो सकती है। दवाई की खुराक में डाॅक्टर की सलाह से छोटा सा अंतर करना पड़ सकता है। किसी भी मरीज, जिसे काॅर्डियोलाॅजी बीमारी है, को धूप में टहलना चाहिए। जब सूर्य उग आता है, तब शरीर पर सूर्य का पर्याप्त प्रकाश पड़ता है।