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back pain remedies

Back Pain:

  • गेहूं की रोटी एक ओर से सेंक लें और एक ओर से कच्ची रखें। जिस ओर से रोटी कच्ची हो उस ओर तिल का तेल लगाकर दर्द वाली जगह बांध दें। दर्द दूर हो जायेगा।
  • अरंड की जड़, सोंठ, धनिया प्रत्येक छः माशा रात के समय पानी में भिगो दें और सुबह जोर देकर पिएं। कमर के दर्द के लिए उपयोगी औषधि है।
  • जायफल पानी में घिसकर तिल के तेल में मिलाकर अच्छी तरह गर्म करें। ठण्डा होने पर कमर पर मालिश करें, लाभ होगा।
  • करील की जड़ जलाकर कोयला बना लें। इसे पीसकर दो-दो माशा, दो तोला घी के साथ खाएं, कुछ दिनों में ही कमर दर्द जाता रहेगा।
  • असंगध के पत्ते तेल में चुपड़कर गर्म करके दर्द के स्थान पर रखकर बांधे। तीन-चार बार के इस्तेमाल से ही दर्द जाता रहेगा।
  • सोंठ को मोटा-मोटा पीसकर 2 कप पानी में उबालकर काढ़ा बना लें, जब आधा कप पानी बचे तब उतारकर ठंडा कर लें और इसमें 2 चम्मच अरण्डी का तेल डालकर सोने से पहले कमर में लगाएं। दर्द में आराम मिलेगा। 
  • कमर दर्द हो तो सोंठ का चूर्ण या अदरक के रस को नारियल के तेल में उबालकर मालिश करें।  दर्द जल्दी दूर होगा।