व्रत में हमेशा एक ही तरह की रेसिपी बनाने से अच्छा है ट्राई करें सीपी स्थित कैफे हॉकर्स के शेफ शौर्य वीर कपूर की रेसिपी-
सामग्री
सोया मिल्क -1/2
कीवी – 2
केले – 1-2
प्लेन दही – 1/2
फ्रोजेन स्ट्रॉबेरी -1 कप
स्ट्रॉबेरी कीवी स्मूथी बनाने की विधि –
- इन सभी को अच्छे से ब्लेंड करें ताकि कोई भी फ्रूट साबुत न रहे।
- सबसे पहले एक ब्लेंडर में आप सोया मिल्क डालें।
- उसके बाद बाकी सभी बची सामग्री जैसे- केले,कीवी, दही, और स्ट्रॉबेरी डालें।
- स्मूथी को चिया सीड्स डालकर परोसें।