ठà¤à¤° à¤à¤ªà¤¨à¥ à¤à¤à¥ नà¥à¤à¤¿à¤¸ à¤à¤¿à¤¯à¤¾ हॠतॠà¤à¤ªà¤à¥ हà¥à¤à¤ मà¥à¤¸à¤® à¤à¥ à¤à¤¾à¤°à¤£ सबसॠपहलॠपà¥à¤°à¤à¤¾à¤µà¤¿à¤¤ हà¥à¤¤à¥ हà¥à¤à¥¤ परà¥à¤¯à¤¾à¤µà¤°à¤£ पà¥à¤°à¤¦à¥à¤·à¤£ सॠलà¥à¤à¤° निरà¥à¤à¤²à¥à¤à¤°à¤£ à¤à¥à¤¸à¥ सà¥à¤¥à¤¿à¤¤à¤¿à¤¯à¥à¤ मà¥à¤ à¤à¤ªà¤à¥ हà¥à¤à¤ बà¥à¤¹à¤¦ रà¥à¤à¥, फà¤à¥ à¤à¤° पिà¤à¤®à¥à¤à¤à¤¿à¤¡ नà¤à¤° à¤à¤¤à¥ हà¥à¤à¥¤ लà¥à¤à¤¿à¤¨ à¤à¥à¤¯à¤¾ à¤à¤ªà¤¨à¥ à¤à¤à¥ सà¥à¤à¤¾ हॠà¤à¤¿ à¤à¤à¤¿à¤° à¤à¤¸à¤¾ à¤à¥à¤¯à¥à¤ हà¥à¤¤à¤¾ हà¥à¥¤ दरठसल, हà¥à¤à¤ à¥à¤ à¤à¥ तà¥à¤µà¤à¤¾ सबसॠपतलॠà¤à¤° सबसॠसà¤à¤µà¥à¤¦à¤¨à¤¶à¥à¤² हà¥à¤¤à¥ हà¥à¥¤ लà¥à¤à¤¿à¤¨ फिर à¤à¥ हम ठपनॠà¤à¥à¤¹à¤°à¥ à¤à¥ à¤à¤¸ सबसॠसà¤à¤µà¥à¤¦à¤¨à¤¶à¥à¤² हिसà¥à¤¸à¥ à¤à¤¾ à¤à¥à¤¯à¤¾à¤² रà¤à¤¨à¤¾ हॠà¤à¥à¤² à¤à¤¾à¤¤à¥ हà¥à¤à¥¤ à¤à¤ªà¤à¥ ठपनॠहà¥à¤ à¥à¤ à¤à¥ दà¥à¤à¤à¤¾à¤² à¤à¤°à¤¨à¥ à¤à¥ à¤à¤°à¥à¤°à¤¤ हà¥à¤¤à¥ हॠà¤à¤° à¤à¤¸à¤²à¤¿à¤, ठपनॠदà¥à¤¨à¤¿à¤ सà¥à¤à¤¿à¤¨à¤à¥à¤¯à¤° रà¥à¤à¥à¤¨ à¤à¤¾ à¤à¤¸à¥ हिसà¥à¤¸à¤¾ बनाà¤à¤à¥¤
ठà¤à¤° à¤à¤ªà¤à¥ हà¥à¤à¤ à¤à¥ पतलà¥, रà¥à¤à¥ व बà¥à¤à¤¾à¤¨ हà¥à¤ à¤à¤° à¤à¤¸à¤²à¤¿à¤ à¤à¤ªà¤à¤¾ à¤à¥à¤¹à¤°à¤¾ à¤à¤¤à¤¨à¤¾ बà¥à¤¯à¥à¤à¥à¤«à¥à¤² नà¤à¤° नहà¥à¤ à¤à¤¤à¤¾, à¤à¤¿à¤¤à¤¨à¤¾ à¤à¤¿ वासà¥à¤¤à¤µ मà¥à¤ दिà¤à¤¾à¤ दà¥à¤¨à¤¾ à¤à¤¾à¤¹à¤¿à¤ तॠà¤à¤ªà¤à¥ परà¥à¤¶à¤¾à¤¨ हà¥à¤¨à¥ à¤à¥ à¤à¤°à¥à¤°à¤¤ नहà¥à¤ हà¥à¥¤ à¤à¤ हम à¤à¤ªà¤à¥ à¤à¥à¤ à¤à¤¸à¥ à¤à¤¸à¤¾à¤¨ व नà¥à¤à¥à¤°à¤² à¤à¤ªà¤¾à¤¯à¥à¤ à¤à¥ बारॠमà¥à¤ बता रहॠहà¥à¤, à¤à¥ à¤à¤ªà¤à¥ पà¥à¤°à¤¾à¤à¥à¤¤à¤¿à¤ रà¥à¤ª सॠà¤à¥à¤²à¤¾à¤¬à¥ हà¥à¤à¤ दिलानॠमà¥à¤ मदद à¤à¤°à¥à¤à¤¾à¥¤ तॠà¤à¤²à¤¿à¤ à¤à¤¾à¤¨à¤¤à¥ हà¥à¤ à¤à¤¸à¤à¥ बारॠमà¥à¤-
शà¥à¤à¤° à¤à¤° शहद à¤à¤¾ सà¥à¤à¥à¤°à¤¬
हà¥à¤ à¥à¤ à¤à¥ à¤à¤¾à¤²à¥ हà¥à¤¨à¥ à¤à¤¾ à¤à¤ पà¥à¤°à¤®à¥à¤ à¤à¤¾à¤°à¤£ मà¥à¤¤ à¤à¥à¤¶à¤¿à¤à¤¾à¤à¤ à¤à¤¾ à¤à¤®à¤¾ हà¥à¤¨à¤¾ हà¥à¥¤ à¤à¤¸à¥ मà¥à¤ ठपनॠहà¥à¤à¤ à¥à¤ à¤à¥ ठधिठà¤à¤¿à¤à¤¨à¤¾ à¤à¤° मà¥à¤²à¤¾à¤¯à¤® बनानॠà¤à¥ लिठà¤à¤ª पहलॠडà¥à¤¡ सà¥à¤à¤¿à¤¨ सà¥à¤²à¥à¤¸ à¤à¥ हà¤à¤¾à¤à¤ à¤à¤° à¤à¤¸à¤à¥ लिà¤, à¤à¤ª शà¥à¤à¤° à¤à¤° शहद à¤à¥ मदद सॠà¤à¤ नà¥à¤à¥à¤°à¤² लिप सà¥à¤à¥à¤°à¤¬ बनाà¤à¤à¥¤ à¤à¤¸à¤à¥ लिà¤, à¤à¤ बà¥à¤¾ à¤à¤®à¥à¤®à¤ बà¥à¤°à¤¾à¤à¤¨ शà¥à¤à¤° या सफà¥à¤¦ à¤à¥à¤¨à¥ à¤à¤° à¤à¤ बà¥à¤¾ à¤à¤®à¥à¤®à¤ शहद लà¥à¤à¥¤ à¤à¤¸à¥ à¤à¤ साथ मिलाà¤à¤ à¤à¤° फिर, ठपनॠहà¥à¤ à¥à¤ पर सà¥à¤à¥à¤°à¤¬ सॠà¤à¤ मिनठतठहलà¥à¤à¥ मसाठà¤à¤°à¥à¤à¥¤ à¤à¥à¤ मिनठà¤à¥ लिठसà¥à¤à¥à¤°à¤¬ à¤à¥ ठपनॠहà¥à¤ à¥à¤ पर लà¤à¤¾ रहनॠदà¥à¤à¥¤ ठà¤à¤¤ मà¥à¤, à¤à¤¸à¥ सादॠपानॠसॠधॠलà¥à¤à¥¤ ठà¤à¥à¤à¥ परिणाम पानॠà¤à¥ लिठà¤à¤¸ सà¥à¤à¥à¤°à¤¬ à¤à¤¾ à¤à¤¸à¥à¤¤à¥à¤®à¤¾à¤² हफà¥à¤¤à¥ मà¥à¤ दॠया तà¥à¤¨ बार à¤à¤°à¥à¤à¥¤
हलà¥à¤¦à¥ à¤à¤° दà¥à¤§ à¤à¤à¤à¤¾ à¤à¤¾à¤®
हलà¥à¤¦à¥ à¤à¤ पà¥à¤°à¤¸à¤¿à¤¦à¥à¤§ à¤à¤¯à¥à¤°à¥à¤µà¥à¤¦à¤¿à¤ à¤à¤à¤à¥à¤°à¥à¤¡à¤¿à¤à¤à¤ हॠà¤à¥ पिà¤à¤®à¥à¤à¤à¥à¤¶à¤¨ à¤à¥ à¤à¤²à¤¾à¤ मà¥à¤ मदद à¤à¤°à¤¤à¤¾ हà¥à¥¤ लà¥à¤à¤¿à¤¨ à¤à¤¸à¤à¤¾ à¤à¤¸à¥à¤¤à¥à¤®à¤¾à¤² सिरà¥à¤« सà¥à¤à¤¿à¤¨ बà¥à¤°à¤¾à¤à¤à¤¨à¤¿à¤à¤ तठहॠसà¥à¤®à¤¿à¤¤ नहà¥à¤ हà¥à¥¤ ठà¤à¤° दà¥à¤§ मà¥à¤ हलà¥à¤¦à¥ मिलाà¤à¤° हà¥à¤à¤ à¥à¤ पर ठपà¥à¤²à¤¾à¤ à¤à¥ à¤à¤¾à¤ तॠà¤à¤¸à¤¸à¥ à¤à¤¾à¤²à¤¾à¤ªà¤¨ à¤à¥ दà¥à¤° à¤à¤¿à¤¯à¤¾ à¤à¤¾ सà¤à¤¤à¤¾ हà¥à¥¤ à¤à¤¸à¤à¥ à¤à¤¸à¥à¤¤à¥à¤®à¤¾à¤² à¤à¥ लिठà¤à¤ à¤à¤®à¥à¤®à¤ दà¥à¤§ मà¥à¤ à¤à¤§à¤¾ à¤à¤®à¥à¤®à¤ हलà¥à¤¦à¥ मिलाà¤à¤° पà¥à¤¸à¥à¤ बना लà¥à¤à¥¤ ठब, à¤à¤¸ पà¥à¤¸à¥à¤ à¤à¥ ठपनॠहà¥à¤ à¥à¤ पर लà¤à¤¾à¤à¤ à¤à¤° à¤à¤°à¥à¤¬ 5 मिनठà¤à¥ लिठà¤à¥à¥ दà¥à¤à¥¤ à¤à¤¬ पà¥à¤¸à¥à¤ सà¥à¤ à¤à¤¾à¤, तॠà¤à¤¸à¥ हलà¥à¤à¥ हाथà¥à¤ सॠसà¥à¤à¥à¤°à¤¬ à¤à¤° लà¥à¤à¥¤ ठब, ठपनॠहà¥à¤ à¥à¤ à¤à¥ à¤à¤°à¥à¤® पानॠसॠसाफ à¤à¤°à¥à¤ à¤à¤° फिर हाà¤à¤¡à¥à¤°à¥à¤à¤¿à¤à¤ लिप बाम लà¤à¤¾à¤à¤à¥¤ à¤à¤ª हर à¤à¤ दिन à¤à¥à¥à¤à¤° à¤à¤¸ नà¥à¤¸à¥à¤à¥ à¤à¥ ठपनॠहà¥à¤à¤ à¥à¤ पर ठपà¥à¤²à¤¾à¤ à¤à¤°à¥à¤à¥¤
à¤à¥à¤²à¤¾à¤¬ à¤à¥ पà¤à¤à¥à¥à¤¿à¤¯à¥à¤ à¤à¤° दà¥à¤§ à¤à¤¾ à¤à¤¸à¥à¤¤à¥à¤®à¤¾à¤²
à¤à¥à¤²à¤¾à¤¬ à¤à¥ पà¤à¤à¥à¥à¤¿à¤¯à¤¾à¤ à¤à¤ªà¤à¥ हà¥à¤ à¥à¤ à¤à¥ पà¥à¤°à¤¾à¤à¥à¤¤à¤¿à¤ रà¥à¤ª सॠपà¥à¤·à¤£ दà¥à¤¤à¥ हà¥à¤ à¤à¤° à¤à¤¨à¥à¤¹à¥à¤ मà¥à¤²à¤¾à¤¯à¤® बनातॠहà¥à¤à¥¤ वहà¥à¤ दà¥à¤§ à¤à¥ साथ à¤à¤¸à¥ à¤à¤¸à¥à¤¤à¥à¤®à¤¾à¤² à¤à¤°à¤¨à¥ सॠवह डिसà¥à¤à¤²à¤°à¥à¤¶à¤¨ à¤à¥ à¤à¤® à¤à¤°à¤¨à¥ मà¥à¤ मदद à¤à¤°à¤¤à¥ हà¥à¥¤ à¤à¤¸à¤à¥ à¤à¤¸à¥à¤¤à¥à¤®à¤¾à¤² à¤à¥ लिà¤, 5-6 à¤à¥à¤²à¤¾à¤¬ à¤à¥ पà¤à¤à¥à¥à¤¿à¤¯à¥à¤ à¤à¥ à¤à¤§à¤¾ à¤à¤ª दà¥à¤§ मà¥à¤ रात à¤à¤° à¤à¤¿à¤à¥ दà¥à¤à¥¤ सà¥à¤¬à¤¹ दà¥à¤§ सॠपà¤à¤à¥à¥à¤¿à¤¯à¥à¤ à¤à¥ à¤à¤¾à¤¨ लà¥à¤ à¤à¤° à¤à¤¨à¥à¤¹à¥à¤ मà¥à¤¶ à¤à¤°à¤à¥ पà¥à¤¸à¥à¤ बना लà¥à¤à¥¤ ठब, à¤à¤¸ पà¥à¤¸à¥à¤ à¤à¥ ठपनॠहà¥à¤ à¥à¤ पर लà¤à¤¾à¤à¤ à¤à¤° 15 मिनठà¤à¥ लिठà¤à¥à¥ दà¥à¤à¥¤ ठà¤à¤° हà¥à¤ à¥à¤ पर लà¤à¤¾à¤¨à¥ à¤à¥ लिठपà¥à¤¸à¥à¤ बहà¥à¤¤ à¤à¤¾à¥à¤¾ हॠतॠदà¥à¤§ à¤à¥ à¤à¥à¤ बà¥à¤à¤¦à¥à¤ डालà¥à¤à¥¤ à¤à¤ª हर दिन à¤à¤¸ à¤à¤ªà¤¾à¤¯ à¤à¥ ठपना सà¤à¤¤à¥ हà¥à¤à¥¤
à¤à¥à¤¤à¥à¤¨ à¤à¥ तà¥à¤² à¤à¥ मालिश
यह à¤à¥ à¤à¤ तरà¥à¤à¤¾ हà¥, à¤à¤¿à¤¸à¤à¥ मदद सॠà¤à¤ª ठपनॠहà¥à¤à¤ à¥à¤ à¤à¥ नà¥à¤à¥à¤°à¤²à¥ बà¥à¤¾ à¤à¤° à¤à¤°à¤¾ हà¥à¤ दिà¤à¤¾ सà¤à¤¤à¥ हà¥à¤à¥¤ à¤à¥à¤¤à¥à¤¨ à¤à¤¾ तà¥à¤² à¤à¤à¤à¥à¤à¤à¥à¤¸à¤¿à¤¡à¥à¤à¤ à¤à¤° हाà¤à¤¡à¥à¤°à¥à¤à¤¿à¤à¤ à¤à¥à¤£à¥à¤ सॠà¤à¤°à¤¾ हà¥à¤¤à¤¾ हॠà¤à¥ न à¤à¥à¤µà¤² à¤à¤ªà¤à¥ हà¥à¤à¤ à¥à¤ à¤à¥ à¤à¤à¤¡à¥à¤¶à¤¨ à¤à¤°à¤¨à¥ मà¥à¤ मदद à¤à¤°à¤¤à¤¾ हॠबलà¥à¤à¤¿ à¤à¤¨à¥à¤¹à¥à¤ मà¥à¤à¤¾ à¤à¥ बनाता हà¥à¥¤ बस ठपनॠहà¥à¤ à¥à¤ पर à¤à¥à¤¤à¥à¤¨ à¤à¤¾ तà¥à¤² लà¤à¤¾à¤à¤ à¤à¤° धà¥à¤°à¥ सॠरà¤à¥à¥à¤à¥¤ लà¤à¤à¤ 5-6 मिनठतठरà¤à¥à¤¤à¥ रहà¥à¤, à¤à¤¬ तठà¤à¤¿ à¤à¤ªà¤à¥ हà¥à¤à¤ सारा तà¥à¤² सà¥à¤ न लà¥à¤à¥¤ à¤à¤ बार हॠà¤à¤¾à¤¨à¥ à¤à¥ बाद, à¤à¤¸à¥ à¤à¥à¤¨à¤à¥à¤¨à¥ पानॠसॠधॠलà¥à¤ à¤à¤° दॠसपà¥à¤¤à¤¾à¤¹ तठरà¥à¤à¤¾à¤¨à¤¾ यहॠà¤à¥à¤°à¤¿à¤¯à¤¾ दà¥à¤¹à¤°à¤¾à¤à¤à¥¤
बरà¥à¤«à¤¼ à¤à¥ à¤à¥à¤à¥à¥à¤ à¤à¤¾ दà¥à¤à¥à¤ à¤à¤®à¤¾à¤²
ठà¤à¤° à¤à¤ª नà¥à¤à¥à¤°à¤² तरà¥à¤à¥ सॠठपनॠहà¥à¤à¤ à¥à¤ à¤à¥ ठधिठफà¥à¤²à¤° दिà¤à¤¾à¤¨à¤¾ à¤à¤¾à¤¹à¤¤à¥ हà¥à¤ तॠà¤à¤¸à¤®à¥à¤ बरà¥à¤« à¤à¥ à¤à¥à¤à¥à¥ à¤à¤ªà¤à¥ मदद à¤à¤°à¥à¤à¤à¥à¥¤ à¤à¤¬ à¤à¤ª ठपनॠहà¥à¤à¤ à¥à¤ पर à¤à¤à¤¸ à¤à¥à¤¯à¥à¤¬ सॠरà¤à¥à¤¤à¥ हà¥à¤ तॠन à¤à¥à¤µà¤² मà¥à¤¤ à¤à¥à¤¶à¤¿à¤à¤¾à¤à¤ à¤à¥ बाहर निà¤à¤¾à¤²à¤¨à¥ मà¥à¤ मदद मिल सà¤à¤¤à¥ हà¥, बलà¥à¤à¤¿ तà¥à¤µà¤à¤¾ मà¥à¤ रà¤à¥à¤¤ परिसà¤à¤à¤°à¤£ मà¥à¤ à¤à¥ वà¥à¤¦à¥à¤§à¤¿ हà¥à¤¤à¥ हà¥, à¤à¤¿à¤¸à¤¸à¥ वॠहलà¥à¤à¥, à¤à¤¿à¤à¤¨à¥ à¤à¤° à¤à¤°à¥ हà¥à¤ हॠà¤à¤¾à¤¤à¥ हà¥à¤à¥¤ à¤à¤ª हर दिन बरà¥à¤« à¤à¥ à¤à¥à¤à¥à¥à¤ à¤à¥ à¤à¤ पतलॠà¤à¤ªà¥à¥ मà¥à¤ लपà¥à¤à¤à¤° à¤à¤¸à¤¸à¥ ठपनॠहà¥à¤à¤ à¥à¤ à¤à¥ मसाठà¤à¤°à¥à¤à¥¤ हर दिन à¤à¤¸à¤¾ à¤à¤°à¤¨à¥ सॠà¤à¤ªà¤à¥ à¤à¤²à¥à¤¦ हॠपरिणाम नà¤à¤° à¤à¤à¤à¤à¥à¥¤ à¤à¤¸à¤à¥ ठलावा, सà¥à¤¨à¤¿à¤¶à¥à¤à¤¿à¤¤ à¤à¤°à¥à¤ à¤à¤¿ à¤à¤ª 2 मिनठसॠठधिठसमय तठमालिश न à¤à¤°à¥à¤à¥¤
बनाà¤à¤ दालà¤à¥à¤¨à¥ लिप सà¥à¤à¥à¤°à¤¬
ठपनॠबà¥à¤¹à¤¤à¤°à¥à¤¨ à¤à¤à¥à¤¸à¤«à¥à¤²à¤¿à¤à¤à¤¿à¤à¤ à¤à¤° मà¥à¤à¤¸à¥à¤à¤°à¤¾à¤à¤à¤¿à¤à¤ à¤à¥à¤£à¥à¤ à¤à¥ à¤à¤¾à¤°à¤£, दालà¤à¥à¤¨à¥ à¤à¤ लिप पà¥à¤²à¤à¤ªà¤° à¤à¥ तरह à¤à¤¾à¤® à¤à¤°à¤¤à¥ हà¥à¥¤ यह à¤à¤ªà¤à¥ ह हà¥à¤à¤ à¥à¤ à¤à¥ तà¥à¤µà¤à¤¾ मà¥à¤ रà¤à¥à¤¤ परिसà¤à¤à¤°à¤£ à¤à¥ बà¥à¤¾à¤¤à¤¾ हà¥, à¤à¤¿à¤¸à¤¸à¥ वॠपà¥à¤°à¤¾à¤à¥à¤¤à¤¿à¤ रà¥à¤ª सॠलाल दिà¤à¤¾à¤ दà¥à¤¤à¥ हà¥à¤à¥¤ à¤à¤ª à¤à¤¸à¤¸à¥ सà¥à¤à¥à¤°à¤¬ बनाà¤à¤° ठपनॠहà¥à¤à¤ à¥à¤ à¤à¤¾ à¤à¥à¤¯à¤¾à¤² रठसà¤à¤¤à¥ हà¥à¤à¥¤ à¤à¤¸à¤à¥ लिठà¤à¤ª बस à¤à¤ à¤à¤à¥à¤°à¥ मà¥à¤ à¤à¤ à¤à¥à¤à¤à¥ दालà¤à¥à¤¨à¥ पाà¤à¤¡à¤°, à¤à¤ बà¥à¤¾ à¤à¤®à¥à¤®à¤ à¤à¥à¤¤à¥à¤¨ à¤à¤¾ तà¥à¤² à¤à¤° à¤à¥à¤¨à¥ डालà¥à¤à¥¤ à¤à¤¨à¥à¤¹à¥à¤ तब तठठà¤à¥à¤à¥ तरह मिलाà¤à¤ à¤à¤¬ तठà¤à¤ªà¤à¥ à¤à¤ à¤à¤¾à¥à¤¾ पà¥à¤¸à¥à¤ à¤à¥à¤¸à¥ à¤à¤à¤¸à¤¿à¤¸à¥à¤à¥à¤à¤¸à¥ ना हॠà¤à¤¾à¤à¥¤ ठब à¤à¤¸ मिशà¥à¤°à¤£ à¤à¥ ठपनॠहà¥à¤ à¥à¤ पर लà¤à¤¾à¤à¤ à¤à¤° 5-10 मिनठà¤à¥ लिठठपनॠà¤à¤à¤à¤²à¤¿à¤¯à¥à¤ सॠधà¥à¤°à¥ सॠमालिश à¤à¤°à¥à¤à¥¤ à¤à¤¸à¥ à¤à¥à¤¨à¤à¥à¤¨à¥ पानॠसॠधॠलà¥à¤ à¤à¤° à¤à¤¸à¥ à¤à¥à¤°à¤¿à¤¯à¤¾ à¤à¥ à¤à¤ महà¥à¤¨à¥ तठसपà¥à¤¤à¤¾à¤¹ मà¥à¤ दॠबार दà¥à¤¹à¤°à¤¾à¤à¤à¥¤ à¤à¤ªà¤à¥ ठपनॠहà¥à¤à¤ à¥à¤ मà¥à¤ à¤à¤à¤¬ à¤à¤¾ फरà¥à¤ नà¤à¤° à¤à¤à¤à¤¾à¥¤
यह à¤à¥ पà¥à¥à¤ –à¤à¤¨ परà¥à¤¸à¤¨à¤²à¤¾à¤à¤à¥à¤¡ डिà¤à¤¾à¤à¤¨à¥à¤¸ à¤à¥ मदद सॠबà¥à¤°à¤¾à¤à¤¡à¤² मà¥à¤¹à¤à¤¦à¥ à¤à¥ बनाà¤à¤ à¤à¤¾à¤¸
बà¥à¤¯à¥à¤à¥ समà¥à¤¬à¤¨à¥à¤§à¥ यह à¤à¤²à¥à¤ à¤à¤ªà¤à¥ à¤à¥à¤¸à¤¾ लà¤à¤¾? ठपनॠपà¥à¤°à¤¤à¤¿à¤à¥à¤°à¤¿à¤¯à¤¾à¤à¤ à¤à¤°à¥à¤° à¤à¥à¤à¥à¤à¥¤ पà¥à¤°à¤¤à¤¿à¤à¥à¤°à¤¿à¤¯à¤¾à¤à¤ à¤à¥ साथ हॠबà¥à¤¯à¥à¤à¥ सॠà¤à¥à¥à¥ सà¥à¤à¤¾à¤µ व लà¥à¤ à¤à¥ हमà¥à¤ à¤-मà¥à¤² à¤à¤°à¥à¤-editor@grehlakshmi.com
