hair regrowth tips from grandma
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Overview: पुराने दौर की बातें, आज के बालों का समाधान

अगर आप भी बालों की खोई रौनक को वापस पाना चाहते हैं, तो दादी माँ के ये पुराने लेकिन भरोसेमंद नुस्खे आजमाकर देखें।जब आप नेचुरल और घरेलू उपाय अपनाएंगे, तो बाल न सिर्फ मजबूत होंगे बल्कि उनकी चमक भी लौट आएगी।

Dadi Maa Ke Nuskhe for Hair Growth: जब बालों का झड़ना थमने का नाम ना ले, और बाजार के महंगे प्रोडक्ट्स भी फेल हो जाएं, तब याद आती हैं दादी माँ की वो बातें जो बिना साइड इफेक्ट के असर दिखाती थीं। दादी के नुस्खों में ना केमिकल होता था, ना झूठा वादा — सिर्फ खालिस अनुभव और नेचुरल समाधान। आइए जानते हैं वो 7 बेहतरीन घरेलू उपाय जो दादी माँ की रसोई और बगीचे से निकले और बालों की ग्रोथ में आज भी उतने ही कारगर हैं।

आंवला तेल से सिर की मालिश

Scalp massage with amla oil
Scalp massage with amla oil

दादी माँ हमेशा कहती थीं – “सिर में आंवला लगाओ, बालों में जान आ जाएगी।” आंवला विटामिन सी से भरपूर होता है, जो कोलेजन प्रोडक्शन को बढ़ाकर बालों की जड़ों को मज़बूती देता है। हर हफ्ते दो बार गुनगुने आंवला तेल से मालिश करने से बाल झड़ने कम होते हैं और नई ग्रोथ भी नज़र आती है।

भृंगराज का चूर्ण या तेल

भृंगराज को “बालों का राजा” यूं ही नहीं कहा जाता। दादी इसे सुखाकर पाउडर बनाकर पानी या नारियल तेल में मिलाकर लगाती थीं। इससे न सिर्फ झड़ते बालों में रोकथाम होती है बल्कि सफेद बाल भी धीरे-धीरे काले होने लगते हैं।

मेथी दाने का हेयर मास्क

मेथी दाना ना केवल बालों को घना बनाता है, बल्कि स्कैल्प की खुजली और डैंड्रफ को भी दूर करता है। रातभर मेथी को भिगोकर सुबह पीस लें और इसमें थोड़ा दही मिलाकर बालों में लगाएं। 30 मिनट बाद धो लें। यह मास्क बालों की जड़ों में प्रोटीन पहुंचाता है और बालों को चमकदार बनाता है।

करी पत्ते का चमत्कारी असर

करी पत्ते को सिर्फ खाना स्वादिष्ट बनाने के लिए ही नहीं, बल्कि बालों के लिए भी उपयोग किया जाता है। इसे नारियल तेल में उबालकर कूल होने दें और फिर इस तेल से बालों की मालिश करें। करी पत्ते में मौजूद बीटा-कैरोटीन और प्रोटीन बालों को टूटने से रोकते हैं और नई ग्रोथ को बढ़ावा देते हैं।

प्याज़ का रस

दादी माँ का प्याज़ वाला नुस्खा भले ही थोड़ा तीखा लगे, लेकिन असरदार बेहद है। प्याज़ का रस स्कैल्प में ब्लड सर्कुलेशन को बेहतर करता है, जिससे बालों की जड़ें मज़बूत होती हैं। हफ्ते में 2 बार बालों की जड़ों में प्याज़ का रस लगाकर 20 मिनट के बाद माइल्ड शैम्पू से धो लें।

अंडा और नींबू का हेयर पैक

बालों में चमक और मजबूती लाने के लिए दादी माँ हर महीने एक बार अंडा-नींबू मास्क जरूर लगाने की सलाह देती थीं। अंडा प्रोटीन देता है और नींबू स्कैल्प को क्लीन करता है, जिससे नई ग्रोथ को रास्ता मिलता है।

अलसी के बीज का तेल या पानी

दादी माँ अलसी के बीजों को भिगोकर उसका पानी पीने और उसका तेल बालों में लगाने की सलाह देती थीं। ओमेगा-3 फैटी एसिड्स से भरपूर अलसी बालों की जड़ों को पोषण देती है और बालों की ग्रोथ में मदद करती है।

मेरा नाम श्वेता गोयल है। मैंने वाणिज्य (Commerce) में स्नातक किया है और पिछले तीन वर्षों से गृहलक्ष्मी डिजिटल प्लेटफॉर्म से बतौर कंटेंट राइटर जुड़ी हूं। यहां मैं महिलाओं से जुड़े विषयों जैसे गृहस्थ जीवन, फैमिली वेलनेस, किचन से लेकर करियर...