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Gobbi Manchurian

Gobi Manchurian (Dry/Gravy)

गोभी मंचूरियन बनाने के लिए, गोभी के फूलों को सुनहरा और कुरकुरा होने तक तला जाता है। फिर इन क्रिस्पी गोभी को सोया सॉस, चिली सॉस, अदरक-लहसुन और प्याज जैसी सामग्री से बनी एक गाढ़ी, तीखी और मसालेदार इंडो-चाइनीज़ ग्रेवी में उछाला जाता है (tossed)। यह लोकप्रिय व्यंजन अपने तीखे, मीठे और खट्टे स्वाद के लिए जाना जाता है और इसे स्टार्टर के रूप में या नूडल्स/फ्राइड राइस के साथ खाया जाता है।
Prep Time 25 minutes
Cook Time 25 minutes
Servings: 4
Course: Appetizer
Cuisine: Indo Chinese
Calories: 175

Ingredients
  

  • गोभी की तैयारी के लिए:
  • मध्यम आकार का (लगभग 500 ग्राम) फूलगोभी बड़े टुकड़ों में कटा हुआ
  • इंच अदरक कद्दूकस किया हुआ
  • 2-3 हरी मिर्च बारीक कटी हुई (स्वादानुसार)
  • बड़े चम्मच  मैदा
  • 2 बड़े चम्मच  कॉर्नफ्लोर
  • 1 छोटा चम्मच लाल मिर्च पाउडर (या स्वादानुसार)
  • 1/2  छोटा चम्मच हल्दी पाउडर
  • 1/2  छोटा चम्मच काली मिर्च पाउडर
  • नमक स्वादानुसार
  • पानी आवश्यकतानुसार
  • तेल तलने के लिए
  • मंचूरियन सॉस के लिए:
  • 2 बड़े चम्मच तेल
  • बड़ा चम्मच लहसुन बारीक कटा हुआ
  • बड़ा चम्मच अदरक  बारीक कटा हुआ
  • 2-3 हरी मिर्च लम्बाई में कटी हुई
  • 1 मध्यम आकार का प्याज छोटे टुकड़ों में कटा हुआ
  • 1/2  शिमला मिर्च छोटे टुकड़ों में कटा हुआ (वैकल्पिक)
  • 1/4 कप हरी प्याज के पत्ते  बारीक कटे हुए (सजाने के लिए और स्वाद के लिए)
  • 2 बड़े चम्मच सोया सॉस
  • 1 बड़ा चम्मच हरी मिर्च सॉस
  • 1 बड़ा चम्मच टोमैटो केचप
  • 1 छोटा चम्मच विनेगर
  • 1/2 छोटा चम्मच चीनी  (वैकल्पिक, स्वाद संतुलित करने के लिए)
  • नमक स्वादानुसार
  • 1 बड़ा चम्मच कॉर्नफ्लोर 1/4 कप पानी में घुला हुआ (कॉर्नफ्लोर स्लरी - gravy के लिए)

Method
 

  1. स्टेप 1: गोभी को धोकर उबाल लें
    सबसे पहले फूलगोभी के टुकड़ों को अच्छी तरह से धो लें ताकि सारी मिट्टी और गंदगी निकल जाए। एक बर्तन में पानी उबालें और उसमें थोड़ा सा नमक और हल्दी पाउडर डालें। अब फूलगोभी के टुकड़ों को उबलते हुए पानी में डालें और लगभग 2-3 मिनट तक उबालें। हमें इसे पूरा नहीं पकाना है, बस थोड़ा नरम करना है।
    Steamed gobhi cauliflower florets in a pot on a wooden counter.
  2. स्टेप 2: गोभी को मैरीनेट करें
    उबली हुई गोभी को एक बड़े बर्तन में निकाल लें। इसमें कद्दूकस किया हुआ अदरक, बारीक कटी हरी मिर्च, मैदा, कॉर्नफ्लोर, लाल मिर्च पाउडर, हल्दी पाउडर, काली मिर्च पाउडर और स्वादानुसार नमक डालें।
    Marinate gobhi mix with spices and flour in a glass bowl.
  3. सभी चीजों को अच्छी तरह से मिलाएं ताकि गोभी के टुकड़ों पर मसाले और मैदा-कॉर्नफ्लोर की कोटिंग अच्छे से लग जाए। अगर मिश्रण बहुत सूखा लगे तो थोड़ा सा पानी डालकर मिला सकते हैं, लेकिन ध्यान रहे कि कोटिंग पतली न हो।
    Marinated gobhi mix with spices and flour in a glass bowl.
  4. स्टेप 3: गोभी को तलें
    एक कढ़ाई या गहरे फ्राइंग पैन में तेल गरम करें। तेल इतना होना चाहिए कि गोभी के टुकड़े आसानी से डूब जाएं। जब तेल अच्छी तरह से गरम हो जाए, तो मध्यम आंच पर मैरीनेट किए हुए गोभी के टुकड़ों को धीरे-धीरे तेल में डालें। ध्यान रहे कि कढ़ाई में ज्यादा टुकड़े एक साथ न डालें, नहीं तो वे आपस में चिपक सकते हैं और ठीक से फ्राई नहीं होंगे।
    Frying Marinated gobhi mix with spices and flour in kadhai
  5. गोभी के टुकड़ों को सुनहरा भूरा और कुरकुरा होने तक तलें। इसमें लगभग 4-5 मिनट लग सकते हैं। जब वे अच्छे से फ्राई हो जाएं, तो उन्हें तेल से निकालकर एक टिश्यू पेपर पर रखें ताकि अतिरिक्त तेल निकल जाए। इसी तरह बाकी के गोभी के टुकड़ों को भी तल लें।
    Crispy fried gobhi pieces on a cooling rack, golden brown and freshly cooked.
  6. अब हमारे कुरकुरे तले हुए गोभी के टुकड़े तैयार हैं! अगर आप सिर्फ ड्राई गोभी मंचूरियन बनाना चाहते हैं, तो आप इसे थोड़ा सा मंचूरियन सॉस में टॉस करके गरमागरम परोस सकते हैं। लेकिन, हम तो दोनों बनाने वाले हैं, तो चलिए आगे बढ़ते हैं!
    स्टेप 4: मंचूरियन सॉस तैयार करें
    एक कढ़ाई या पैन में 2 बड़े चम्मच तेल गरम करें। जब तेल गरम हो जाए, तो उसमें बारीक कटा हुआ लहसुन और अदरक डालकर कुछ सेकंड के लिए भूनें, जब तक कि उनकी कच्ची महक न चली जाए। ध्यान रहे कि लहसुन और अदरक जलने नहीं चाहिए।
    Finely chopped ginger and garlic sautéing in oil on a pan.
  7. अब इसमें लम्बाई में कटी हुई हरी मिर्च और बारीक कटा हुआ प्याज डालकर मध्यम आंच पर हल्का गुलाबी होने तक भूनें।
    अगर आप शिमला मिर्च का उपयोग कर रहे हैं, तो इस स्टेज पर उसे भी डालकर हल्का सा क्रंची रहने तक भून लें।
    A white bowl containing small chopped pieces of green capsicum, freshly rinsed and cut into neat square chunks
  8. स्टेप 5: सॉस मिलाएं
    अब पैन में सोया सॉस, हरी मिर्च सॉस और टोमैटो केचप डालें। अच्छी तरह से मिलाएं और एक मिनट तक पकाएं। इसके बाद विनेगर और चीनी (अगर इस्तेमाल कर रहे हैं तो) डालकर मिलाएं। स्वादानुसार नमक डालें, ध्यान रहे कि सोया सॉस में भी नमक होता है। सॉस को हल्का सा उबाल आने दें।
    sauce
  9. स्टेप 6 (ग्रेवी के लिए): कॉर्नफ्लोर स्लरी मिलाएं
    अगर आप ग्रेवी वाला गोभी मंचूरियन बना रहे हैं, तो इस स्टेप पर ध्यान दें। घुला हुआ कॉर्नफ्लोर (कॉर्नफ्लोर स्लरी) को एक बार फिर से अच्छी तरह से मिला लें और धीरे-धीरे सॉस में डालते हुए लगातार चलाते रहें ताकि कोई गुठली न बने।
    A small amount of bright red sauce, swirled in the center of a black nonstick pan.
  10. सॉस को गाढ़ा होने तक पकाएं। आप अपनी पसंद के अनुसार ग्रेवी की कंसिस्टेंसी रख सकते हैं। अगर आपको ज्यादा गाढ़ी ग्रेवी चाहिए तो थोड़ा और कॉर्नफ्लोर स्लरी मिला सकते हैं।
  11. स्टेप 7: गोभी को सॉस में मिलाएं
    अब तले हुए कुरकुरे गोभी के टुकड़ों को तैयार मंचूरियन सॉस में डालें।
    ड्राई गोभी मंचूरियन के लिए:
    अगर आप ड्राई गोभी मंचूरियन बना रहे हैं, तो सॉस को थोड़ा गाढ़ा रखें और गोभी के टुकड़ों को डालकर अच्छी तरह से टॉस करें ताकि सॉस की कोटिंग हर टुकड़े पर लग जाए। इसे 1-2 मिनट तक पकाएं।
    Small crispy gobhi manchurian pieces tossed in a spicy red sauce, garnished with chopped spring onions.
  12. ग्रेवी गोभी मंचूरियन के लिए:
    अगर आप ग्रेवी वाला गोभी मंचूरियन बना रहे हैं, तो गोभी के टुकड़ों को ग्रेवी में डालकर हल्के हाथों से मिलाएं ताकि वे टूटें नहीं। इसे 2-3 मिनट तक धीमी आंच पर पकने दें ताकि गोभी सॉस को अच्छी तरह से सोख ले।
    Small cauliflower fritters soaked in a rich, thick Manchurian gravy, garnished with chopped green onions.
  13. स्टेप 8: परोसें और सजाएं
    तैयार गोभी मंचूरियन को एक सर्विंग प्लेट में निकाल लें। इसे बारीक कटे हुए हरे प्याज के पत्तों से सजाएं।
    Small serving of gobhi manchurian with crispy cauliflower pieces coated in a spicy red gravy.
  14. गरमागरम गोभी मंचूरियन को आप स्टार्टर के तौर पर या फिर फ्राइड राइस या नूडल्स के साथ भी परोस सकते हैं। इसका स्वाद लाजवाब होता है और इसे घर पर बनाना वाकई में बहुत आसान है।
    Small gobhi manchurian balls dipped in a thick red gravy, served on a white plate.

Notes

कुछ उपयोगी टिप्स (Some useful tips)

  • गोभी को उबालते समय ध्यान रखें कि वह ज्यादा न पक जाए, नहीं तो वह तलते समय टूट सकती है।
  • मैरीनेट करते समय अगर मिश्रण ज्यादा सूखा लगे तो थोड़ा सा पानी डालें, लेकिन ज्यादा नहीं।
  • गोभी को तलते समय तेल का तापमान सही होना चाहिए, न ज्यादा गरम और न ज्यादा ठंडा।
  • अगर आप तीखा पसंद करते हैं तो हरी मिर्च और लाल मिर्च पाउडर की मात्रा बढ़ा सकते हैं।
  • सॉस बनाते समय आप अपनी पसंद के अनुसार सब्जियों जैसे गाजर, बीन्स आदि भी डाल सकते हैं।
  • ड्राई गोभी मंचूरियन को तुरंत परोसें, नहीं तो वह नरम पड़ सकती है।
  • ग्रेवी वाले गोभी मंचूरियन को आप थोड़ा पहले बनाकर रख सकते हैं, लेकिन परोसने से पहले गरम जरूर करें।
  • आप चाहें तो गोभी को डीप फ्राई करने की बजाय शैलो फ्राई या एयर फ्राई भी कर सकते हैं, लेकिन डीप फ्राई करने से वह ज्यादा कुरकुरी बनती है।
  • मंचूरियन सॉस में आप थोड़ा सा अजीनोमोटो भी डाल सकते हैं, लेकिन यह वैकल्पिक है।
  • ताज़े और उच्च गुणवत्ता वाले सामग्री का उपयोग करने से गोभी मंचूरियन का स्वाद और भी बढ़ जाता है।