Sargi Thali Food Items:  सरगी के थाल में ये 7 सामान शामिल करना न भूलें |

ड्राई फ्रूट्स

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सरगी के थाल में  मेवों को खासतौर से रखा जाता है। मेवों में आप बादाम, अखरोट, काजू और अंजीर समेत मनचाहे ड्राई फ्रूट्स रख सकते हैं।

सेंवई

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सरगी के थाल में सेंवई भी खासतौर से शामिल की जाती है। सेवई को दूध में मिलकार खाया जाता है। आप चाहें, तो इसमें कुछ मेवे भी डाल सकते हैं  |

फल

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सरगी की थाल में ताजे और रस वाले फलों का होना बेहद जरूरी है। फलों में फाइबर भरपूर मात्रा में होता है, जिससे भूख ज्यादा नहीं लगती है। 

सरगी के थाल में ये सामान शामिल करना न भूलें: Sargi Thali Item

मिठाई

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इसके अलावा आप लड्डू, बर्फी या गुलाब जामुन समेत कोई भी मिठाई सरगी की थाल में रख सकते हैं। 

नारियल पानी

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सरगी के सामान में आप नारियल पानी को भी शामिल कर सकती है। सभी जानते हैं कि नारियल पानी पोषण से भरपूर है 

मठरी और हलवा

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सरगी के थाल में मठरी भी रखी जाती है, जो बाजार में दो तरह के स्वाद में मिलती है, मीठी और फीकी।