श्वेता
आजकल लोग इसलिए ज्यादा चाय पीते हैं ताकि वह लंबे वक्त तक रिफ्रेश और एनर्जेटिक बने रहें। लेकिन ज्यादा चाय पीने से स्किन समस्याएं हो सकती हैं।
अधिक मात्रा में चाय पीने से बॉडी हार्मोनस असंतुलित हो जाते हैं, जिससे एक्ने और पिंपल जैसी समस्याएं होती हैं।
अधिक मात्रा में चाय पीने से नींद कम आती है। इससे आंखों के नीचे डार्क सर्कलस हो सकते हैं, जिससे आप थके हुए नजर आते हैं।
ज्यादा चाय पीने से ज्यादा टॉयलेट आती है, जिससे आपकी बॉडी डिहाइड्रेट हो जाती है और आपकी स्किन की नमी में कमी आ जाती है।
ज्यादा चाय पीने के कारण आपकी स्किन पर इसका गलत असर पड़ता है और इससे आपको उम्र से पहले झुर्रियां भी आ सकती हैं।
अधिक चाय पीने से आपके शरीर में आवश्यक पोषक तत्वों की कमी आ सकती है, जिससे त्वचा ड्राय और परतदार हो सकती है।
चाय में टैनिन होता है, इसलिए जो ज्यादा चाय पीते हैं उनके चेहरे पर दाग धब्बों और लालिमा की समस्या हो सकती है।
चाय में ऐसे तत्व होते हैं, जो आपकी स्किन को सूरज की हानिकारक किरणों से नहीं बचाते, जिससे सनबर्न और स्किन कैंसर का खतरा बढ़ जाता है।
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