प्रतिमा सिंह
आयुर्वेद के अनुसार, चावल का पानी पीने कई बीमारियों से बचा जा सकता है।
चावल के पानी में आयरन, फाइबर, एमिनो एसिड जैसे कई पोषक तत्व पाए जाते हैं।
चावल का पानी स्वास्थ्य, त्वचा और बालों को बेहतर बनाने में मददगार होता है।
चावल का पानी वाइट डिस्चार्ज की समस्या में काफी लाभदायक हो सकता है।
पेशाब में जलन, दस्त, रक्तस्राव विकार और हैवी पीरियड्स में लाभदायक है।
इसमें एंटीऑक्सिडेंट, मॉइस्चराइजिंग और यूवी किरणों को अवशोषित करने वाले गुण भी होते हैं।
चावल का पानी हथेलियों और तलवों में जलन को भी कम करता है।
चावल के पानी में कई खनिज और विटामिन होते हैं, जो त्वचा के लिए जरूरी हैं।
यह कार्बोहाइड्रेट और स्टार्च से भरपूर होता है और इसमें विभिन्न महत्वपूर्ण एंटीऑक्सिडेंट होते हैं