निक्की मिश्रा
Health
शरीर की कई तरह की परेशानियों को दूर करने के लिए लेमन टी का सेवन करें।
लेमन टी का सेवन शरीर के बढ़ते वजन को कम करने में मददगार साबित हो सकता है।
इसमें एंटी-बैक्टीरियल गुण होते हैं, जो संक्रमण के खतरों को कम कर सकते हैं।
नींबू से बनी चाय में पोटेशियम ब्लड प्रेशर को कम करने में फायदेमंद साबित हो सकते हैं।
लेमन टी बनाने में उपयोग किए जाने वाले नींबू में इम्युनिटी बढ़ाने का गुण होता है।
लेमन टी का उपयोग एजिंग की प्रक्रिया को धीमा करने के लिए काम आ सकता है।
एंटीऑक्सीडेंट्स से भरपूर लेमन टी स्किन की परेशानियों को कम कर सकता है।
लेमन टी बनाने के लिए एक कप पानी उबालें, इसमें चुटकी भर चाय पत्ती डालें।
कैसे बनाएं लेमन टी?
जब पानी उबल जाए, तो इसे छानकर इसमें थोड़ा शहद और नींबू का रस मिक्स करें।
लीजिए लेमन टी तैयार है, अब इस हेल्दी और स्वादिष्ट चाय का लुत्फ उठाइए।
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निक्की मिश्रा
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