आइसक्रीम खाने के बाद गलती से भी ना खाएं ये चीजें 

Health

निधि मिश्रा

आइसक्रीम खाने के बाद कभी भी इन  चीजों का सेवन नही करना चाहिए। इससे स्वास्थ्य पर बुरा प्रभाव पड़ता है।

आइसक्रीम खाने के बाद गर्म चीज का  नही सेवन नही करना चाहिए। ऐसा करने  से शरीर को नुकसान होता है।

गर्म चीज

आइसक्रीम खाने के तुंरत बाद पानी बिल्कुल  नही पीना चाहिए। इससे सर्दी- जुकाम जैसी  समस्या हो सकती है।

पानी

गर्म सूप को आइसक्रीम खाने के बाद  नही खाना चाहिए। इससे शरीर पर बुरा  असर पड़ता है।

सूप

गर्मियों में आइसक्रीम खाने के बाद दही  नही खानी चाहिए। इससे सर्दी- जुकाम  होने का डर बना रहता है।

दही

आइसक्रीम खाने के बाद चाय पीने के लिए मना किया जाता है। इससे पाचन तंत्र खराब  होने का खतरा बना रहता है।

चाय

आइसक्रीम खाने के बाद खट्टे फल संतरा,  अंगूर और नींबू जैसे फलों के सेवन से  बचना चाहिए।

खट्टे फल

 डायबिटीज मरीज गर्मियों में इन शुगर फ्री ड्रिंक्स का करें सेवन

Health

निधि मिश्रा