कोलेस्ट्रॉल को कंट्रोल करने में पीच फल आपकी मदद कर सकता है।
आड़ू खाने से आपके आंखों की रोशनी को बढ़ावा मिल सकता है।
पीच फ्रूट पाचन शक्ति को मजबूत कर सकता है।
मोटापा कंट्रोल करने के लिए आप पीच यानी आड़ू खा सकते हैं।
शरीर में खून की कमी को दूर करने के लिए पीच का सेवन करें।
स्ट्रेस और डिप्रेशन में आड़ू फायदेमंद होता है।
अर्थराइटिस के मरीजों के लिए पीच फ्रूट हेल्दी हो सकता है।