तेज पत्ते की चाय एंटी ऑक्सीडेंट्स और एंटी इन्फ्लामेट्री तत्वों से भरपूर होती है, जो दिल की बीमारियों से लड़ने से मदद करते हैं।
तेजपत्ते में फाइटोकेमिकल्स पाए जाते हैं, जो ब्लड में शुगर के स्तर को नियंत्रित रखने में मदद कर सकते हैं।
तेजपत्ते में विटामिन सी और एंटी बैक्टीरियल गुण पाए जाते हैं जो इंफेक्शन को दूर करने में मदद कर सकते हैं।
तेजपत्ते की चाय शरीर का मेटाबॉलिज्म बूस्ट कर मोटापा और वजन को घटाने में मदद करती है।
तेजपत्ता की चाय में पोटेशियम, एंटीऑक्सीडेंट्स जैसे पोषक तत्व पाए जाते हैं, जिससे ब्लड प्रेशर कंट्रोल करने में मदद मिलती है।
तेज पत्ते की चाय विटामिन ए, बी6 और विटामिन सी से भरपूर होती है, जो इम्यूनिटी को बूस्ट करने में मदद करती है।
तेजपत्ते की चाय शरीर को डिटॉक्स करती है, जिससे स्किन पर ग्लो बढ़ता है और कील-मुहांसों की समस्या दूर होती है।
तेजपत्ते की चाय पीने से पेट साफ होता है और कब्ज,एसिडिटी और मरोड़ जैसी समस्याओं से राहत मिलती है।
श्वेता