सुनैना
सिर की मालिश करने से बालों की जड़ें मजबूत होती हैं और बालों की हालत काफी हद तक सुधर जाती है.
बालों को ट्रिम कराने से दो मुंहे बालों से छुटकारा मिलता है और बाल भी तेजी से बढ़ते हैं.
कंडीशनर बालों को स्वस्थ और चमकदार बनाए रखने में मददगार साबित होता है.
बालों को बढ़ाने के लिए टी-ट्री और रोजमेरी ऑयल से अपने स्कैल्प की मालिश ज़रूर करें.
बालों को बढ़ाने के लिए अपनी डाइट में आयरन,विटामिन डी और प्रोटीन से भरपूर फूड्स शामिल करें.
अपने बालों को हीट स्टाइलिंग से बचाएं, इससे बाल टूट सकते हैं और गिर सकते हैं .
कैफीन युक्त प्रोडक्ट्स का उपयोग करने से बालों को झड़ने से रोकने में मदद मिलती है.
अपने बालों को बार बार शैंपू से न धो यें इससे बालों का नैचुरल ऑयल खत्म हो जाता है और बाल झड़ने लगते हैं.