पाचन शक्ति : खीरे का छिलका खाने से पाचन की मजबूती को बढ़ावा मिलता है।
वजन : वजन कम करने के लिए खीरे को छिलके के साथ खाएं।
आंखों की रोशनी : खीरे का छिलका खाने से आंखों की रोशनी अच्छी होती है।
ग्लोइंग स्किन : स्किन के लिए खीरे का छिलका अच्छा होता है।
हड्डियों की मजबूती : खीरे का छिलका हड्डियों के लिए काफी अच्छा हो सकता है।
कब्ज : गर्मियों में कब्ज की परेशानी को दूर करने में असरदार होता है।
हार्ट हेल्थ : हृदय स्वास्थ्य को बढ़ावा देने के लिए खीरे का छिलका खाएं।