निक्की मिश्रा
गर्मागर्म चाय के साथ नमकीन, पकौड़े जैसी कुछ चीजें खाने में काफी अच्छी लगती हैं।
लेकिन क्या आप जानते हैं कि चाय के साथ या बाद में कुछ चीजें नहीं खानी चाहिए?
चाय के साथ न्यूट्रिशन सोर्स नहीं लेने चाहिए, इससे आपको कोई पोषण नहीं मिलता है।
चाय के साथ नींबू जैसी खट्टी चीजों का सेवन नहीं करनी चाहिए।
चाय और बेसन से बनी चीजें जैसे- पकौड़े, नमकीन इत्यादि के सेवन से बचें।
चाय के साथ हल्दी से बनी चीजों का सेवन करने से एलर्जी रिएक्शन हो सकता है।
गर्म चाय के बाद ठंडी चीजें खाने से खांसी, जुकाम जैसी परेशानी हो सकती है।
चाय के साथ आयरन युक्त चीजें न खाएं। इसमें मौजूद टैनिन, आयरन को अब्जॉर्ब होने से रोकता है।
चाय के साथ बिस्किट्स खाने से भी आपके पाचन में गड़बड़ी हो सकती है।
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निक्की मिश्रा