Use Perfume Wisely: गर्मियों के दौरान हमारी कुछ यही समस्या होती है कि हम कैसे दिखते हैं? कहीं गर्मियों में पसीने आने के कारण हमारे शरीर से बदबू तो नहीं आ रही? इसलिए हमारी मुख्य चिंता का विषय होता है गर्मियों में फ्रेश दिखना और शरीर से एक अच्छी फ्रेगरेंस आना। पसीना आने के कारण हमारी सारी एनर्जी खत्म हो जाती है। हमें असहज महसूस होता है और सबसे बड़ा दु:ख हमारे शरीर से बदबू आने लगती है। वैसे तो पसीना तब आता है जब हमारा शरीर प्राकृतिक रूप से खुद को ठंडक पहुंचा रहा हो। हमारे शरीर में सब जगह स्वेट ग्लैंडस होती हैं, जो पसीना निकालती हैं और अगर इनके साथ बैक्टीरिया मिल जाते हैं तो यह शरीर की दुर्गंध की समस्या उत्पन्न करती हैं। इसलिए इस पसीने से फैलने वाली दुर्गंध से बचने के लिए और खुद को फ्रेश महसूस करवाने के लिए हम पाउडर, परफ्यूम, डियोड्रेंट आदि का प्रयोग करते हैं।
हल्की-हल्की खुशबू वाला डियो
गर्मियों के दौरान ध्यान रखें कि आप एक हल्की-हल्की खुशबू वाला डियो ही इस्तेमाल करें ताकि आपकी स्किन इरिटेट न हो सके। इसलिए सबसे पहले इस प्रकार की चीजों को अपने शरीर के किसी छोटे हिस्से पर ट्राई करें। अगर आपकी स्किन किसी डियो का प्रयोग करने के बाद एक मिनट से अधिक समय तक जल रही है या इरिटेट हो रही है तो आपको उसका प्रयोग अपनी स्किन पर नहीं करना चाहिए।
गुलाब और चंदन प्राकृतिक कूलेंट्स
हालांकि कुछ लोग गर्मियों में टेलकम पाउडर का प्रयोग करना भी बढ़िया मानते हैं लेकिन इनसे हाइजीन बने रहने में समस्या होती है और यह केवल कुछ ही समय तक आपको पसीने से छुटकारा दिला सकते हैं। गुलाब और चंदन प्राकृतिक कूलेंट्स हैं। इसलिए उन पाउडर या डियोड्रेंट्स को चुनें जिनमें यह इंग्रेडिएंट्स शामिल हों।
परफ्यूम और खुशबू
बहुत सी परफ्यूम सिंथेटिक होते हैं, क्योंकि उनमें कुछ एसेंशियल ऑयल होते हैं, जो सिंथेटिक इंग्रेडिएंट्स के साथ मिले होते हैं। परफ्यूम बहुत सी अलग-अलग खुशबुओं को मिला करके बनाए गए होते हैं, जो अलग-अलग जगह से प्राप्त की होती है। इन खुशबुओं को नोट कहा जाता है और जब आप परफ्यूम खोलते हैं तो आपको सबसे पहले टॉप नोट की खुशबू आती है। मिडिल नोट की खुशबू आपको तब आती है जब आप परफ्यूम को अपने ऊपर प्रयोग करते हैं और जब वह आपकी स्किन में ड्राई हो जाता है। बेस नोट की खुशबू वह होती है, जो आपकी बॉडी में समा जाती है।
मौसम के हिसाब से चुनें परफ्यूम
मौसम भी आपके परफ्यूम चुनने को प्रभावित कर सकता है। गर्मियों में और नमी वाले मौसम में आपको हैवी खुशबू से अधिक लाइट और माइल्ड खुशबू वाले परफ्यूम का प्रयोग करना चाहिए। मौसम के साथ ही आपके परफ्यूम की खुशबू भी और अधिक तीव्र हो सकती है। इसलिए अगर आप अधिक हैवी परफ्यूम का प्रयोग करते हैं तो वह अधिक पावरफुल हो जाती है, जो आपके सिर में भी दर्द कर सकती है। सर्दियों के दौरान आप हैवी परफ्यूम्स का प्रयोग कर सकते हैं।
जरूरी बातें
- नींबू, गुलाब, लैवेंडर, चंदन आदि इंग्रेडिएंट्स वाले परफ्यूम का प्रयोग आप गर्मियों के दौरान कर सकते हैं।
- लाइट सुगंध का प्रयोग गर्मियों के दौरान सुबह-सुबह करें।
- आप गर्मियों के दौरान कोलोन का प्रयोग कर सकते हैं या नहाने के दौरान इसे पानी में मिला सकते हैं। यह परफ्यूम से लाइट होता है। इनमें पानी और अल्कोहल का मिश्रण होता है और केवल 2 से 5त्न पानी ही मिला होता है।
बॉडी ऑडर से बचने के अन्य तरीके
- बेकिंग सोडा का शरीर पर प्रयोग करने से पसीने से बचा जा सकता है। इसका प्रयोग करने के लिए बेकिंग सोडा और पानी का एक मिश्रण बना लें और उसे अंडर आर्म पर अप्लाई करें।
- आप एक चम्मच फिटकरी को भी नहाने वाले पानी में ऐड कर सकते हैं और इसके साथ ही कुछ पुदीने की पत्तियां भी नहाने वाले पानी में मिला लें।
- गुलाब जल एक नेचुरल कूलेंट होता है, आप इसका प्रयोग भी नहाने वाले पानी में कर सकते हैं।
- दो चम्मच गुलाब जल में दो बूंद टी ट्री एसेंशियल ऑयल को मिला लें और इसे अपनी अंडर आर्म पर रुई के साथ अप्लाई करें।
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