निक्की मिश्रा
Health
देशभर में आई फ्लू के मरीजों की संख्या तेजी से बढ़ रही है, ऐसे में इससे बचाव बेहद जरूरी है।
आई फ्लू की परेशानी होने पर गुलाबजल को आंखों के आसपास लगाएं, इससे आराम महसूस होगा।
गुलाब जल का करें इस्तेमाल
आंख आने पर गर्म पानी से आंखों की सिंकाई करें, इससे जल्द आराम मिल सकता है।
गर्म सिंकाई
आंख आने पर आंखों के आसपास चिपचिपा पदार्थ जमा हो जाता है, जिसे गुनगुने पानी से साफ करें।
गुनगुने पानी से आंखें धोएं
आई फ्लू की परेशानी राहत पाने के लिए सूती कपड़े में बर्फ बांधकर आंखों की सिंकाई करें।
ठंडी सिंकाई
आई फ्लू होने पर 10 से 12 दिनों तक कॉन्टैक्ट लेंस न लगाएं।
कॉन्टैक्स लेंस से बचें
आई फ्लू होने पर किसी भी तरह का आई मेकअप न करें। इससे संक्रमण बढ़ने की संभावना होती है।
आई मेकअप
मानसून में नल से आने वाले पानी दूषित हो सकते हैं, ऐसे में टैप वॉटर का आंखों पर इस्तेमाल न करें।
टैप वाटर का न करें इस्तेमाल
हाथों में संक्रमण होने का खतरा रहता है, ऐसे में इन दिनों अपने आंखों को बार-बार छूने से बचें।
बार-बार आंख छूने से बचें
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निक्की मिश्रा
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